Jumping Exercise ออกกำลังกายเพิ่มมวลกระดูกกระโดดอย่างไรให้ได้ประโยชน์ ? วันนี้โคชเป้งมีท่ากระโดดแบบเพิ่มมวลกระดูกมาฝากกัน ทำง่าย ๆ ไม่ยาก ติดตามชม “ข.ขยับ” วันพฤหัสบดีที่ 14 มีนาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
