ออกกำลังกายท่า Rotation Deadlift ด้วยกระเป๋าสะพายRotation Deadlift โดยใช้กระเป๋าสะพายเป็นอุปกรณ์ช่วยเพิ่มน้ำหนัก ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อแขนและหลัง
