Exercise Snack ออกกำลังกายด้วยท่า Side Reachออกกำลังกายช่วงสั้น ๆ แบบ Exercise Snack ด้วยท่า Side Reach ฝึกขยับกล้ามเนื้อด้านข้างลำตัว มีทั้งแบบเบาและแบบหนัก ไปทำตามพร้อม ๆ กับโคชเป้งได้เลย
