กระโดดเชือกพัฒนาความแข็งแรงหัวใจ Side Straddleฝึกกระโดดเชือกแบบ Side Straddle ทำเป็นประจำจะช่วยให้หัวใจแข็งแรงมากยิ่งขึ้น
