ออกกำลังกาย Power Yoga ด้วยท่า Warrior 2ฝึกท่าออกกำลังกาย Power Yoga ด้วยท่า Warrior 2 เป็นการฝึกท่าโยคะแบบแอโรบิก ได้เพิ่มพลังและได้ความยืดหยุ่น แต่ละท่าทำครั้งละ 10 -15 ครั้ง อาทิตย์ละ 2 วัน ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น
เพิ่มประสิทธิภาพการฝึกโยคะด้วยไม้พลอง WARRIOR 2โคชเป้งมีท่าโยคะ WARRIOR 2 ที่ใช้ไม้พลองมาช่วยยืดเหยียด ฝึกทำเป็นประจำจะช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น
เพิ่มความคล่องตัวด้วยท่า WARRIOR 2มาออกกำลังกายด้วยท่าโยคะ WARRIOR 2 ฝึกทำเป็นประจำ จะช่วยให้สะโพกแข็งแรงและเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างคล่องตัวดียิ่งขึ้น
