เเพทย์เตือนคนทำงานหน้าคอมฯ เสี่ยงออฟฟิศซินโดรม

พันเอกนายเเพทย์วิภู กำเหนิดดี เเพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู และศาสตร์จีน โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า กล่าวว่า ในปัจจุบันกลุ่มคนทำงานออฟฟิศ มีความเสี่ยงต่อการเป็น ออฟฟิศซินโดรม สูงถึงร้อยละ 80 เนื่องจากไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย เช่น การนั่งทำงานเป็นเวลานาน การนั่งที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้สภาพโต๊ะทำงานก็อาจมี ความเสี่ยงต่อการเป็นออฟฟิศซินโดรมได้เช่นกัน  หากไม่ได้รับการรักษาอาจมีโอกาสเป็นอัมพาตได้ 

       

 

อาการออฟฟิศซินโดรม เป็นภาวะที่ร่างกายมีอาการปวดเมื่อยบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ปวดคอ ศีรษะ บ่า สะโพก และไหล่ นอกจากนี้อาจมีอาการปวดตา สามารถเเก้ไขได้ 3 วิธีคือ 1.นวดเเผนไทย การนวดกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดี  2. การปรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งเก้าอี้ที่สูงเท้าลอยพื้น ทำให้เป็นสาเหตุการปวดหลัง ควรปรับโดยการเลือกเก้าอี้ที่เท้าสามารถวางถึงพื้นได้ 3. การฝังเข็ม เป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษามีหลักการช่วยให้ระบบไหลเวียนในร่างกาย สามารถไหลเวียนได้สะดวก อาการปวดจากออฟฟิศซินโดรมก็จะบรรเทา ซี่งการฝังเข็มทำได้กับผู้ป่วยทุกคน ยกเว้น ผู้ป่วยที่ทานยาละลายลิ่มเลือด โรคเลือดที่มีความผิดปกติของระบบเเข็งตัวของเลือด  ตั้งครรภ์ ผู้ป่วยต้องได้รับการรักษาสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ครั้งละประมาณ 30 นาที 

 

ขณะเดียวกัน พันเอกนายเพทย์วิภู ได้สาธิตการฝังเข็ม เพื่อเป็นการรักษาอาการปวด ที่เกิดจากออฟฟิศซินโดรม ให้ประชาชนได้ชมอีกด้วย