ครูปันปัน ขอพาเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการขยับซ้ายและขวากับท่าแอโรบิก ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ มีหัวใจที่แข็งแรง ร่างกายที่แข็งแรง
ท่าที่ 1 :
ท่าที่ 2 :
ท่าที่ 3 :
ท่าที่ 4 :
ท่าที่ 5 :
ท่าที่ 6 :
ท่าที่ 7 :
มาออกกำลังกายด้วยกันในรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ตอน Let’s Move For Fun : ขยับซ้าย-ขวากับท่าแอโรบิก วันอาทิตย์ที่ 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา 06.05 – 06.15 น. ในช่วงคิดสนุก สุดสัปดาห์ ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ครูปันปัน ขอพาเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการขยับซ้ายและขวากับท่าแอโรบิก ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ มีหัวใจที่แข็งแรง ร่างกายที่แข็งแรง
ท่าที่ 1 :
ท่าที่ 2 :
ท่าที่ 3 :
ท่าที่ 4 :
ท่าที่ 5 :
ท่าที่ 6 :
ท่าที่ 7 :
มาออกกำลังกายด้วยกันในรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ตอน Let’s Move For Fun : ขยับซ้าย-ขวากับท่าแอโรบิก วันอาทิตย์ที่ 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา 06.05 – 06.15 น. ในช่วงคิดสนุก สุดสัปดาห์ ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live