ครูเกรียง ชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายเลียนแบบไดโนเสาร์ ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกบริหารร่างกายในส่วนของกล้ามเนื้อขา กล้ามเนื้อแขน ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น และได้รู้จักชื่อไดโนเสาร์ด้วยนะเด็ก ๆ
ท่าที่ 1 : บารีออนิกซ์ (Baryonyx)
ท่าที่ 2 : เอ็ดมอนโตซอรัส (Edmontosaurus)
ท่าที่ 3 : ไทรเซราท็อปส์ (Triceratops)
ท่าที่ 4 : ทีเร็กซ์ (T-Rex)
มาออกกำลังกายด้วยกันในรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ตอน Fit and Fun : ออกกำลังกายสไตล์ไดโนเสาร์ วันเสาร์ที่ 25 ธันวาคม 2564 เวลา 06.05 – 06.15 น. ในช่วงคิดสนุก สุดสัปดาห์ ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ครูเกรียง ชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายเลียนแบบไดโนเสาร์ ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกบริหารร่างกายในส่วนของกล้ามเนื้อขา กล้ามเนื้อแขน ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น และได้รู้จักชื่อไดโนเสาร์ด้วยนะเด็ก ๆ
ท่าที่ 1 : บารีออนิกซ์ (Baryonyx)
ท่าที่ 2 : เอ็ดมอนโตซอรัส (Edmontosaurus)
ท่าที่ 3 : ไทรเซราท็อปส์ (Triceratops)
ท่าที่ 4 : ทีเร็กซ์ (T-Rex)
มาออกกำลังกายด้วยกันในรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ตอน Fit and Fun : ออกกำลังกายสไตล์ไดโนเสาร์ วันเสาร์ที่ 25 ธันวาคม 2564 เวลา 06.05 – 06.15 น. ในช่วงคิดสนุก สุดสัปดาห์ ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live