รากกัญชา มีสรรพคุณที่สามารถนำมาใช้ในการดูแลสุขภาพได้ งานวิจัยพบว่า รากกัญชาไม่มีส่วนผสมของสาร THC ที่ทำให้ร่างกายเกิดผลข้างเคียงต่าง ๆ เช่น อาการเมา เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน เป็นต้น ประโยชน์ในรากกัญชา หากนำมาต้มเป็นน้ำ จะได้ยาที่มีฤทธิ์ในการลดไข้ หากนำมาสกัดกับน้ำมันนวดเพื่อใช้กับผิว จะได้ยาที่มีฤทธิ์ในการลดอาการอักเสบ ลดรอยไหม้จากผิวหนังได้ ฟังคำแนะนำการใช้รากกัญชากับสุขภาพ จาก ดร.ณัษฐา กิจประเทือง หัวหน้าสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพและความงาม วิทยาลัยสหเวชศาสตร์ ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
เมื่อการมีประจำเดือน มักมาควบคู่กับอาการปวดท้อง ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการที่สร้างความทรมานให้กับผู้หญิง สำหรับสาเหตุของอาการปวดที่ไม่เกี่ยวข้องกับรอยโรค เราสามารถบรรเทาความปวดได้ด้วยตัวเอง โดยการรับประทานอาหารประเภท เช่น แมกนีเซียม ที่พบมากในกล้วยหอม รวมไปถึงการใช้แผ่นความร้อนมาประคบบริเวณท้องน้อย และการจัดท่าทาง การออกกำลังกายยืดเหยียดกล้ามเนื้อ จะช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดอาการปวดประจำเดือนได้ ติดตามคำแนะนำจาก ผศ. ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 5 สิงหาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
รากกัญชา มีสรรพคุณที่สามารถนำมาใช้ในการดูแลสุขภาพได้ งานวิจัยพบว่า รากกัญชาไม่มีส่วนผสมของสาร THC ที่ทำให้ร่างกายเกิดผลข้างเคียงต่าง ๆ เช่น อาการเมา เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน เป็นต้น ประโยชน์ในรากกัญชา หากนำมาต้มเป็นน้ำ จะได้ยาที่มีฤทธิ์ในการลดไข้ หากนำมาสกัดกับน้ำมันนวดเพื่อใช้กับผิว จะได้ยาที่มีฤทธิ์ในการลดอาการอักเสบ ลดรอยไหม้จากผิวหนังได้ ฟังคำแนะนำการใช้รากกัญชากับสุขภาพ จาก ดร.ณัษฐา กิจประเทือง หัวหน้าสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพและความงาม วิทยาลัยสหเวชศาสตร์ ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
เมื่อการมีประจำเดือน มักมาควบคู่กับอาการปวดท้อง ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการที่สร้างความทรมานให้กับผู้หญิง สำหรับสาเหตุของอาการปวดที่ไม่เกี่ยวข้องกับรอยโรค เราสามารถบรรเทาความปวดได้ด้วยตัวเอง โดยการรับประทานอาหารประเภท เช่น แมกนีเซียม ที่พบมากในกล้วยหอม รวมไปถึงการใช้แผ่นความร้อนมาประคบบริเวณท้องน้อย และการจัดท่าทาง การออกกำลังกายยืดเหยียดกล้ามเนื้อ จะช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดอาการปวดประจำเดือนได้ ติดตามคำแนะนำจาก ผศ. ดร. กภ.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 5 สิงหาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live