ความอยากอาหารดูเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน จนหลายคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติธรรมดา และอาจจะลืมมองไปว่าร่างกายได้ส่งสัญญาณบางอย่างให้คุณรู้เกี่ยวกับสุขภาพของคุณเอง โดยเฉพาะอาการอยากอาหารที่เฉพาะเจาะจง อย่างเช่น น้ำตาล เกลือ หรือแป้ง ซึ่งความจริงแล้วไม่ได้หมายความว่าร่างกายคุณขาดสารอาหารเหล่านั้น การกินตามความอยากจึงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด เพราะฉะนั้นมาดูกันว่าเมื่อคุณเกิดอาการอยากอะไรสักอย่าง ร่างกายกำลังต้องการอะไร ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย
สมองเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มหัศจรรย์ มีความสลับซับซ้อนในการทำงาน สมองทำให้เรามีความสามารถที่จะพูด คิด แก้ปัญหา จำ สั่งการการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ การหายใจ ทำหน้าที่แทบทุกอย่างที่คนเราทำ การฟื้นฟูผู้ป่วยโรคทางสมองจึงต้องใช้การดูแลแบบบูรณาการ แพทย์แผนจีนเป็นอีกหนึ่งทางร่วมการฟื้นฟู ด้วยการใช้สมุนไพรจีน การฝังเข็ม การนวดทุยหนา การครอบแก้ว รวมถึงการบริหารร่างกายด้วยเต๋าอิ่น ซึ่งเป็นการฝึกเคลื่อนไหวร่างกายไม่ว่าจะเป็น แขน ขา ลำตัว ติดตามความรู้จากแพทย์จีนปณิตา กาสมสัน และแพทย์จีนธิติ นิลรุ่งรัตนา
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 4 กรกฎาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
โรคไวรัสตับอักเสบที่ควรรู้
โรคหืดในคนท้อง
อุบัติเหตุจากการพลัดตกจากที่สูง
ใช้ยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ถูกต้อง
ความร้อนส่งผลต่อหัวใจอย่างไร
วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
การวอร์มน้ำเกลือก่อนล้างจมูก
ไซยาไนด์ในบุหรี่ไฟฟ้า
ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหืด และภูมิแพ้
การรักษาทางทันตกรรมในผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ
วุ้นในลูกตาเสื่อม เกิดได้ง่ายและอันตรายต่อการมองเห็น
เป็นมะเร็งก็มีลูกได้ ความหวังที่เป็นไปได้
ปัสสาวะเป็นเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง
เตือนภัยอย่าหลงเชื่อนวดเต้าเพิ่มน้ำนม เสี่ยงเต้านมอักเสบ
กัญชาเสี่ยงทำหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต
โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี คนโสดก็เสี่ยง
พูดช้าพูดไม่ชัดนึกคำไม่ออก สัญญาณบอกโรคหลอดเลือดสมอง
ความอยากอาหารบอกสุขภาพ
สมุนไพรช่วยลดความเครียด
ภาวะลำไส้ขี้เกียจ ปัญหาท้องผูก
การเข้าถึงสิทธิบริการทางทันตกรรม
รู้จักโรคกระเพาะอาหาร
สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ
ชีวิตดีเริ่มต้นที่สุขภาพ
โรคตาที่พบบ่อยในวัยทำงาน
รักษาสิว ไม่ให้ผิวเป็นแผล
ประสาทหูชั้นในเสื่อม
คนสู้โรค
โรคไวรัสตับอักเสบที่ควรรู้
โรคหืดในคนท้อง
อุบัติเหตุจากการพลัดตกจากที่สูง
ใช้ยาพาราเซตามอลอย่างไรให้ถูกต้อง
ความร้อนส่งผลต่อหัวใจอย่างไร
วัยทองก่อนวัย กับปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
การวอร์มน้ำเกลือก่อนล้างจมูก
ไซยาไนด์ในบุหรี่ไฟฟ้า
ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหืด และภูมิแพ้
การรักษาทางทันตกรรมในผู้ป่วยมะเร็งบริเวณช่องปาก ศีรษะและลำคอ
วุ้นในลูกตาเสื่อม เกิดได้ง่ายและอันตรายต่อการมองเห็น
เป็นมะเร็งก็มีลูกได้ ความหวังที่เป็นไปได้
ปัสสาวะเป็นเลือด เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ
เช็กลิสต์สุขภาพฟัน กับอาการที่ควรไปพบทันตแพทย์
เช็กลิสต์ผู้ชายวัยทอง
เตือนภัยอย่าหลงเชื่อนวดเต้าเพิ่มน้ำนม เสี่ยงเต้านมอักเสบ
กัญชาเสี่ยงทำหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ปรับพฤติกรรมสุขภาพ ด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต
โรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี คนโสดก็เสี่ยง
พูดช้าพูดไม่ชัดนึกคำไม่ออก สัญญาณบอกโรคหลอดเลือดสมอง
ความอยากอาหารบอกสุขภาพ
สมุนไพรช่วยลดความเครียด
ภาวะลำไส้ขี้เกียจ ปัญหาท้องผูก
การเข้าถึงสิทธิบริการทางทันตกรรม
รู้จักโรคกระเพาะอาหาร
สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ
ชีวิตดีเริ่มต้นที่สุขภาพ
โรคตาที่พบบ่อยในวัยทำงาน
รักษาสิว ไม่ให้ผิวเป็นแผล
ประสาทหูชั้นในเสื่อม