อาการปวดหัวเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน แต่การแยกแยะอาการปวดหัวไมเกรนออกจากอาการปวดหัวเส้นเลือดสมองแตกนั้นสำคัญมาก เพราะทั้ง 2 โรคนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ทำความเข้าใจอาการ สาเหตุ และการป้องกัน เพื่อดูแลสุขภาพและเข้ารับการรักษาได้ไวขึ้น
ความเหงาอันตรายกว่าที่คิด! นักวิจัยเผยผลกระทบความโดดเดี่ยวในยุคดิจิทัล อันตรายเทียบเท่ากับสูบบุหรี่ 15 มวน หรือดื่มแอลกอฮอล์ 6 แก้ว/วัน สสส.ผนึกกำลังภาคีเครือข่าย ยกระดับสุขภาวะทางปัญญา พร้อมใช้ AI เป็นเครื่องมือบริหารความเครียดและฟื้นฟูจิตใจ
เจาะลึกโลกแห่งความฝันสุดลึกลับ! กับ "หมอตุ๊ด" นพ.อุเทน บุญอรณะ อายุรแพทย์ระบบสมองและประสาท ที่จะมาไขความลับเกี่ยวกับสมองในหนังเรื่อง “Inception จิตพิฆาตโลก” พร้อมคุยเรื่องทฤษฎีฝันซ้อนฝัน "Lucid Dream" และ "การปลูกฝัน" ทำได้จริงหรือ ความฝันกับความจริง...อะไรคือเส้นแบ่ง คุณจะเข้าใจความฝันมากขึ้น
“นิกเซน” เป็นแนวคิดหนึ่งที่บอกว่า การไม่ทำอะไรเลย หรือการอยู่เฉย ๆ เป็นบางเวลา จะทำให้ชีวิตเรามีความสุข แล้วอยู่เฉย ๆ อย่างไร ให้มีความสุข อยู่เฉย ๆ อย่างไร ไม่ใช่ขี้เกียจ มาเรียนรู้นิกเซนจากต้นกำเนิดแนวคิดนี้ที่ประเทศเนเธอร์แลนด์ ประเทศที่สมดุลชีวิตดีที่สุดประเทศนึงของโลก
ทำความรู้จักกับสมองส่วน "Hippocampus" ที่มีหน้าที่เกี่ยวกับการจัดเก็บความจำ หากได้รับความเสียหาย หรือทำงานได้ไม่ดี จะไม่สามารถสร้างความจำได้ พบว่าในผู้ที่มีอายุน้อย แต่มีความเครียดและวิตกกังวล ส่วนใหญ่มักมีอาการหลงลืมง่ายขึ้น เนื่องจากความเครียดมีความสัมพันธ์โดยตรงกับการทำงานของสมองในระบบความจำ