แมลง โปรตีนทางเลือก กินอย่างไรให้ปลอดภัยแนะนำโปรตีนทางเลือก จากแมลง วัตถุดิบประจำท้องถิ่นที่หาได้ง่าย และชวนมาปรับทัศนคติการมีสุขภาพดีที่ไม่ได้ตัดสินจากเพียงรูปร่าง
สิทธิของคนไทยในการรักษาพยาบาลกรณีวิกฤตฉุกเฉินรู้จักสิทธิของคนไทยในการรักษาพยาบาลกรณีวิกฤตฉุกเฉิน และชวนมาสังเกตอาการของโรคแพนิคหรือโรคตื่นตระหนก
ภาวะไตวายจากการกินยา, เดินด้วยไม้เท้าอย่างไรให้ถูกวิธีมาเรียนรู้ก่อนกินเพื่อป้องกันภาวะไตวายจากการกินยา และแนะนำการเลือกอุปกรณ์ช่วยการเคลื่อนที่อย่าง ไม้เท้า ไม้ค้ำยัน ให้เหมาะสมกับผู้ใช้
มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก, บริหารข้อมือป้องกันออฟฟิศซินโดรมเรียนรู้ป้องกันโรคมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก และชวนมาบริหารข้อมือเพิ่มความยืดหยุ่นและเสริมความแข็งแรง
อาหารต้านปวดไมเกรน, บริหารแกนกลางลำตัวด้วยยิมบอลแนะนำเมนูอาหารที่มีสรรพคุณเป็นยา รับประทานต้านปวดไมเกรน และสาธิตการใช้ยิมบอลเพื่อบริหารแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง
โครงการวิจัยน้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อจากหญ้าแฝกโครงการวิจัยน้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อจากหญ้าแฝก ตามพระราชดำรัสของในหลวงรัชกาลที่ 9 ที่ว่า “หญ้าแฝกสามารถทำอะไรได้หลายอย่าง ทันตแพทย์ลองไปคิดดูว่าทำอะไรได้บ้าง”
การบริจาคเลือดที่ถูกต้อง, เช็กอาการเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าชวนมาพูดคุย ทำความเข้าใจถึงแนวทางการบริจาคโลหิต “การบริจาคเลือดที่ถูกต้อง” และตรวจเช็กความเสี่ยงของโรคซึมเศร้า
เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย, เช็กภาวะเส้นเอ็นหัวไหล่ฉีกขาดชวนมาไขความกระจ่าง “เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย” และเรียนรู้สาเหตุของภาวะเส้นเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด
เข้าใจและป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูก, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคพังผืดฝ่าเท้าอักเสบมาทำความเข้าใจและเรียนรู้วิธีป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูก, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคพังผืดฝ่าเท้าอักเสบ
ทำความเข้าใจอาการฉุกเฉินวิกฤต, ท่าบริหารสำหรับคนเจ็บเข่าด้านหน้าร่วมพูดคุย ให้ความเข้าใจถึงอาการฉุกเฉินวิกฤต และแนะนำวิธีบริหารง่าย ๆ สำหรับคนที่เจ็บเข่า เรียนรู้การฟื้นฟูตัวเองให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วย “ท่าบริหารสำหรับคนเจ็บเข่าด้านหน้า”
โพรไบโอติกต้านเบาหวาน, ยืดกล้ามเนื้ออย่างไรให้มีประสิทธิภาพสูงสุดไขความกระจ่างและทำความเข้าใจเรื่อง "โพรไบโอติก" ช่วยต้านเบาหวานได้จริงหรือไม่ ? จากนั้นมาเรียนรู้วิธียืดกล้ามเนื้ออย่างไรให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่พบได้บ่อย, บริหารป้องกันข้อสะโพกติดมาทำความเข้าใจถึงแนวทางการปฐมพยาบาลเบื้องต้น จะสิ่งใดบ้างที่ไม่ควรทำ ? จากนั้นมาเรียนรู้วิธีบริหารป้องกัน "ข้อสะโพกติด" ด้วยท่าบริหารที่ทำตามได้ง่าย ๆ
วิธีต้มน้ำใบกระท่อมที่ถูกต้อง, ออกกำลังกายฟื้นฟูร่างกายหลังติดเชื้อโควิด-19ชวนทำความเข้าใจในประโยชน์ของ "ใบกระท่อม" ให้มากยิ่งขึ้น พร้อมเรียนรู้วิธีการต้มน้ำใบกระท่อมที่ถูกต้อง จากนั้นมาเรียนรู้ท่าบริหารเพื่อฟื้นฟูร่างกาย สำหรับผู้เคยติดเชื้อโควิด-19 จะมีท่าออกกำลังกายแบบใดบ้างที่เหมาะสม
ไฟโบรมัยอัลเจีย โรคเรื้อรังที่ทำให้ปวดเมื่อย, ปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังจากความเครียดมาทำความรู้จักกับ "ไฟโบรมัยอัลเจีย" โรคเรื้อรังที่ทำให้ปวดเมื่อย จะเกิดจากปัจจัยใดบ้าง จากนั้นมาเรียนรู้วิธีบริหารร่างกายเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังจากความเครียด
ป้องกันโรคสมองติดยา, ฤๅษีดัดตน ยืดกล้ามเนื้อหน้าอกทำความรู้จักและเข้าใจ "โรคสมองติดยา" เช่น ยาแก้ปวด เกิดจากสาเหตุใดบ้าง จากนั้นชวนคนที่นั่งทำงาน หรือเล่นโทรศัพท์มือถือนาน ๆ จนกล้ามเนื้อหน้าอกหดเกร็งและตึง มายืดเหยียดกล้ามเนื้อหน้าอกด้วย "ฤๅษีดัดตน"
8 อาหารลดเสี่ยง เลี่ยงสโตรก, ฤๅษีดัดตนแก้ปวดเอวมารู้จักกับ 8 อาหารที่ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) จากนั้นมาเรียนรู้ท่าฤๅษีดัดตน ที่ช่วยลดปวดเมื่อยเอวได้
การฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 ในเด็ก, ฤๅษีดัดตน ยืดแขน สะบัก และหลังมาทำความเข้าใจแนวทางการรับวัคซีนป้องกันเชื้อโควิด-19 ในเด็กวัยต่าง ๆ จากนั้นมาฝึกยืดแขน สะบัก และหลัง ด้วยท่า "ฤๅษีดัดตน"
วิธีออกกำลังกาย หลังติดโควิด-19, พิลาทิสป้องกันการปวดข้อศอกด้านนอกมาทำความเข้าใจในการฟื้นฟูผู้ป่วยโควิด-19 ให้กลับมาแข็งแรงเป็นปกติด้วยวิธีออกกำลังกาย จากนั้นมาค้นหาสาเหตุของอาการปวดข้อศอกด้านนอก พร้อมเรียนรู้วิธีป้องกันอาการด้วย "พิลาทิส"
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง, บริหารฟื้นฟูอาการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมาทำความเข้าใจถึงอันตรายของ "โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง" ที่เกิดจากการมีมลพิษเข้าสู่ทางเดินหายใจ จากนั้นมาเรียนรู้ท่ากายบริหาร ช่วยฟื้นฟูอาการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
เทคนิคป้องกันสมองเสื่อม, ฟื้นฟูหลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่ามาทำความเข้าใจถึงความสำคัญของการป้องกันโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ จากนั้นมาฟังคำแนะนำวิธีการฟื้นฟูหลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า
No More Lonely Nights - Paul McCartney อัลบั้ม Give My Regards to Broad Street ปี ค.ศ.1973 ขับร้อง : บรรณ ใบชา
พบกับประเด็น...ค่าฝุ่น PM2.5 กทม.พุ่งสูง เริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพ... สหรัฐฯ ใช้ TikTok ได้อีกครั้งหลังจอดำชั่วคราว
พบกับประเด็น..."โตโน่" ทำเสื้อบอลขาย ล้างหนี้ให้ "เกษตรศาสตร์ เอฟซี"...ขุนข้างขุนแผนสร้างสรรค์ใหม่ ตามบทวังหน้า ร.3
พบกับประเด็น...AADC Deficiency โรคหายาก ค่ารักษากว่า 100 ล้านบาท...ไขข้อสงสัยทำไม 30 บาทรักษา (ไม่) ทุกที่...เมืองพล เมืองเล็กศักยภาพใหญ่ จุดแวะพักที่เต็มไปด้วยเสน่ห์และวิถีชีวิต
พบกับประเด็น...“สีส้ม” สู้ยิบตา ลุ้นยุทธศาสตร์ “ดาวกระจาย”... ถ้า “เพื่อไทย” กวาดเก้าอี้นายก อบจ. จะกลับมาได้เปรียบ “ภูมิใจไทย” หรือไม่ ?
พบกับประเด็น...เร่งผลิต "ผู้ช่วยพยาบาล" แก้ปัญหาขาดแคลนบุคลากรทางการแพทย์...วันแรก กทม. ขอความร่วมมือ Work from home ลดฝุ่น
พูดคุยกับ ภาวุธ พงษ์วิทยภานุ กับประเด็น สมมุติว่า...มาดามแป้งเป็นนายกฯ 1 วัน ! ในรายการสมมุติว่า วันอาทิตย์ เวลา 21.30 น.
พระอาการประชวรของพระองค์เจ้าวิลาสกลับมาทรุดหนักอีกครั้ง ทำให้คุณขำเป็นห่วงมากไม่มีกระจิตกระใจไปประชันสอบเป็นแม่ครัวหลวง ในขณะที่คุณสุดเมื่อรู้ว่าคุณขำไม่ไปสอบก็น้อยใจ เพราะคิดว่าคุณขำได้ตกลงปลงใจกับพระเจนอภิบาลตามคำสั่งของพระองค์เจ้าดาราวดี
พบกับประเด็น...ชาวเน็ตแบ่งข้างหลังกรณี "แสตมป์ อภิวัชร์"..."อยู่บ้านคนเดียวแบบโสดๆ" เทรนด์มาแรงของผู้หญิงแดนมังกร
พบกับประเด็น...เปิดสาเหตุ ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐานทั่วทั้ง กทม....มองผลกระทบอนาคต หาก "พนันออนไลน์" ถูกกฎหมาย
หลังจากพระเจนอภิบาลได้เบาะแสเรื่องพ่อค้าฝิ่นรายใหญ่ก็ได้นำกำลังตำรวจหลวงบุกไปจับเจ้าสัวเหลียงทันที แต่เจ้าสัวเหลียงไม่ยอมให้จับง่าย ๆ ทำให้เกิดการปะทะขึ้น ส่วนแม่แก้วหลบหนีไปกับชุ่ม ซึ่งสร้างความกังวลใจให้พระองค์เจ้าวิลาสอย่างมากเพราะเกรงแม่แก้วจะก่อเรื่องเดือดร้อนขึ้นอีก
ยิ่งใกล้ถึงวันที่คุณขำต้องไปสอบแข่งขันประชันฝีมือตำแหน่งแม่ครัวหลวง ก็ยิ่งเป็นห่วงอาการประชวรของพระองค์เจ้าวิลาสเลยทำให้คุณขำเป็นกังวลไม่อยากไปสอบ คุณสุดจึงพยายามให้กำลังใจอย่างใกล้ชิด
แม้ว่าคุณสุดจะสอบผ่าน แต่กรมหมื่นไกรสรวิชิตก็ยังเป็นกังวลอยู่กลัวจะมีปัญหาเพราะคุณสุดเป็นผู้หญิง จึงไปปรึกษากับพระองค์ชายนวมเพื่อจัดสอบอาลักษณ์หลวงด้วยการสอบคัดลายมืออีกครั้ง จะได้ไม่เป็นที่ครหาของเหล่าบุตรหลานขุนนางที่ร่วมแข่งขัน เมื่อพระองค์เจ้าวิลาสรู้จึงสั่งให้คุณสุวรรณสอนคุณสุดอย่างสุดฝีมือ
พระอาการประชวรของพระองค์เจ้าวิลาสกลับมาทรุดหนักอีกครั้ง ทำให้คุณขำเป็นห่วงมากไม่มีกระจิตกระใจไปประชันสอบเป็นแม่ครัวหลวง ในขณะที่คุณสุดเมื่อรู้ว่าคุณขำไม่ไปสอบก็น้อยใจ เพราะคิดว่าคุณขำได้ตกลงปลงใจกับพระเจนอภิบาลตามคำสั่งของพระองค์เจ้าดาราวดี
หลังจากกรมพระราชวังบวรมหาศักดิพลเสพฯ เสด็จสวรรคต สร้างความโศกเศร้าให้ พระองค์เจ้าดาราวดี อย่างยิ่ง รวมถึง หม่อมขำ ก็ร้องไห้หนัก จน หม่อมสุด ต้องคอยปลอบใจ ระหว่างนั้น หม่อมสอน กับ หม่อมเภา ผ่านมาเห็น ก็ว่าหม่อมขำกับหม่อมสุดเป็นคู่เล่นเพื่อนกัน
สูตรเด็ดเคล็ด(ไม่)ลับ กับเมนูเคยคั่วหอยไฟไหม้ดอง เมนูชวนข้าวหมดหม้อ อร่อยจนต้องขอเติม ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง ชมวิธีทำต่อได้ที่ www.thaipbs.or.th/program/BanTung/episodes/104918
เมื่อพระเจนอภิบาลได้รับพระบรมราชโองการแต่งตั้งให้เป็นแม่กองปราบฝิ่นที่หัวเมืองปักษ์ใต้ ก่อนออกเดินทางจึงไปขอคำอวยพรปลอบขวัญจากคุณขำ และยังฝากผ้ายกเมืองนครมาให้อีกด้วย ซึ่งสร้างความไม่สบายใจให้ คุณสุดจนพระองค์เจ้าวิลาส ต้องเก็บผ้าผืนนี้ไว้ก่อนเพื่อให้คุณสุดได้ตั้งใจสอบอาลักษณ์หลวงให้ผ่านตามความมุ่งหวัง
ถือว่าเป็นการเปิดประสบการณ์การดำน้ำในต่างประเทศครั้งแรกของ Navigator ทุกอย่างดูแปลกตาและตื่นเต้นมากๆ เพราะที่ Red Sea ของประเทศอียิปต์ เราจะได้มีโอกาสเจอสัตว์ใหญ่ใต้ท้องทะเลหลายชนิด โดยเฉพาะไฮไลท์ของที่นี่คือ ฉลามหัวค้อน นอกจากนี้การท่องเที่ยวบนบกของที่อียิปต์ยิ่งน่าสนใจโดยเฉพาะ ความยิ่งใหญ่ ของสิ่งก่อสร้างที่ชื่อว่า "พีระมิด"
การจากไปอย่างกะทันหันของอึ่งทำให้แม่เนียมไม่สบายใจถึงขั้นกินไม่ได้และนอนฝันร้ายทุกคืน ทุกคนในเรือนบ่าวเห็นอาการของแม่เนียมจึงเป็นห่วง จนยวงต้องตัดสินใจไปปรึกษาพระองค์เจ้าวิลาสเพื่อหาทางปลอบใจ
คุณสุด ตัดสินใจไปกราบทูลขอประทานอนุญาตพระองค์เจ้าวิลาส เพื่ออยู่กินกับคุณขำดังเช่นคู่เล่นเพื่อนคู่อื่น ๆ ซึ่งทำให้พระองค์เจ้าวิลาสรวมถึงคุณสุวรรณพยายามดึงสติคุณสุดด้วยความเป็นห่วง
เบื้องหลังการผลิตละครหม่อมเป็ดสวรรค์นั้นมีความน่าสนใจในหลากหลายแง่มุม ทั้งวิธีคิดในการหยิบยกเอาเรื่องราวความหลากหลายทางเพศที่เกิดขึ้นจริงในยุคสมัยของรัชกาลที่ 3 ซึ่งไม่เพียงสะท้อนถึงเรื่องราวที่มีต้นกำเนิดจาก บทประพันธ์เพลงยาวหม่อมเป็ดสวรรค์เท่านั้นยังครอบคลุมถึงวิธีคิดในการสืบค้นข้อมูลจำนวนมากของเหล่าทีมงานเบื้องหลัง
ระหว่างที่ "หม่อมขำ" กับ "หม่อมสุด" กำลังเตรียมอาหารอยู่ในครัวตามที่ได้รับมอบหมายหน้าที่จาก พระองค์เจ้าดาราวดี ให้ดูแลเครื่องเสวยถวายเจ้านายในงานพระศพ หม่อมขำ ได้ทำการลองชิมให้ได้รสที่ถูกใจก่อนถวาย พอ "หม่อมแก้ว" เห็นก็ไม่พอใจที่ หม่อมขำ ตักอาหารกินก่อนเจ้านาย พยายามเอาเรื่องให้ถึงที่สุด
ความรักเอย ... เจ้าลอยลมมาหรือไร .... มาดลจิต มาดลใจ เสน่หา เพลง : เสน่หา (เพลงประกอบละคร "จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี") คำร้อง : มนัส ปิติสานต์ เรียบเรียง : ณัฐพากย์ กวีธรรมวงษ์ ขับร้อง : จีรภัทร จันทร์แจ้ง ติดตามชมละคร #จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี ตอนแรก วันที่ 1 – 2 มกราคมนี้ เวลา 20.15 - 21.10 น. ทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 ▶ ชมสดออนไลน์ Website : www.thaipbs.or.th/Live Facebook : @ThaiPBS ▶ ชมอีกครั้งทาง Website : www.VIPA.me Application VIPA : https://bit.ly/3rJQ7HA
บทบาทใหม่ของ #ก๊อตจิรายุ และการร่วมงานกับไทยพีบีเอสครั้งแรก! แค่เปิดตัว "ปกรณ์" มาก็หล่อหนักมาก แฟน ๆ เตรียมกรี๊ดกันได้เลย พบกันในละคร #จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี ละครรัก ย้อนประวัติศาสตร์
นุชนาฏ ได้งานเป็นผู้ช่วยเชฟในโรงเรียนสอนทําอาหารในโรงแรมชื่อดังเธอได้ร่วมงานกับหัวหน้าเชฟสุดเนี้ยบอย่าง ปกรณ์ ที่เป็นคนไทยเหมือนกันแต่กลับไม่เคยออมชอม...
"พระองค์เจ้าวิลาส" เสด็จไปร่วมงานพระศพฯ "หม่อมขำ" ซึ่งทำหน้าที่ดูแลเครื่องเสวยก็ได้จัดเตรียมพระกระยาหารด้วยความกังวลเพราะกลัวจะไม่ถูกพระโอษฐ์พระองค์เจ้าวิลาส พอ "หม่อมสุด" เห็นก็เป็นห่วง จึงพยายามปลอบและให้กำลังใจ
ครูทองคำหลังจากแสดงในงานพระศพพระองค์เจ้าสังข์เสร็จก็ออกไปเป็นละครเร่ดังเดิม ยวงชวนปานไปเปิดหูเปิดตาที่ตลาด พอปริกรู้จึงขอตามไปด้วยเผื่อจะได้เจอกับมั่นพร้อมทั้งอาสาพาปานไปเที่ยววัดโพธิ์ด้วย ระหว่างที่ปริกแอบเลี่ยงไปหามั่น อึ่งสะกดรอยตามไปด้วยความหึงหวงและโกรธแค้นใจ
หลังจาก "หม่อมขำ" กับ "หม่อมสุด" ได้เข้าเฝ้า "พระองค์เจ้าวิลาส" ก็ยิ่งทำให้หม่อมขำถึงกับนอนไม่หลับ เพราะคิดถึงตอนที่พระองค์เจ้าวิลาสได้ฟังเสียง หม่อมสุดท่องกลอนด้วยความเมตตา จนกลัวพระองค์เจ้าวิลาสจะทรงรับหม่อมสุดไปอยู่ที่ตำหนักใหญ่เพียงคนเดียว หม่อมสุดจึงคอยปลอบใจอย่างใกล้ชิด
เรื่องราวเริ่มบานปลายเมื่อ คุณสุด กับ คุณขำ มีเรื่องกับ แม่แก้ว และ ชุ่ม ที่ตลาด แม่แก้วเอาไปร้องเรียนกรมวังเพื่อเอาผิดคุณสุดกับคุณขำ เพราะทั้งคู่ทำผิดกฎมณเฑียรบาล ที่ว่าเป็นพวกเล่นเพื่อนกัน วุ่นวายถึงศาลหลวงต้องสั่งให้ตระลาการไต่สวนข้อเท็จจริงในคดีความนี้เป็นการด่วน
หลังจาก "พระองค์เจ้าวิลาส" ได้ชิมและตัดสินการแข่งขันการทำแกงเนื้อของ "คุณขำ" กับ "แม่อึ่ง" ทั้งคู่ก็เริ่มเปิดใจให้กันมากขึ้น รวมถึงความสัมพันธ์ของคุณขำ กับคุณสุด ก็กำลังไปได้ด้วยดี
นำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลาย
วัฒนธรรม ประเพณีที่ดีงาม ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่บรรพบุรุษ และได้สืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน นั่นคือ "ทุนทางวัฒนธรรม"
สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค
สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส