ป้องกันเข่าเสื่อมด้วยท่าโยคะที่ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ นำมาสอน เป็นท่าง่าย ๆ เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อรอบเข่า ผู้สูงวัยหรือใครที่เป็นข้อเข่าเสื่อมแล้วก็ทำตามได้ เพื่อบรรเทาอาการปวดเข่าให้ลดลง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ป้องกันเข่าเสื่อมด้วยท่าโยคะที่ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ นำมาสอน เป็นท่าง่าย ๆ เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อรอบเข่า ผู้สูงวัยหรือใครที่เป็นข้อเข่าเสื่อมแล้วก็ทำตามได้ เพื่อบรรเทาอาการปวดเข่าให้ลดลง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak