พบกับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณที่จะมาสอนท่าพิลาทิสชะลอวัย และปลอดภัยสำหรับสูงวัย เพราะเป็นท่าที่นอนราบกับพื้น ช่วยลดแรงกระแทก ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
พบกับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณที่จะมาสอนท่าพิลาทิสชะลอวัย และปลอดภัยสำหรับสูงวัย เพราะเป็นท่าที่นอนราบกับพื้น ช่วยลดแรงกระแทก ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak