อาการ "หลังเสื่อม" ไม่ได้มีแค่ปวดหลังเท่านั้น แต่ยังลุกลามไปกระทบถึงขาที่อ่อนแรง และชาที่ปลายเท้าได้ ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น มาฟังคำตอบจาก เพ็ญพิชชากร แสนคำ นักกายภาพบำบัด พร้อมฝึก 3 ท่าบริหารช่วยป้องกันหลังเสื่อมแบบง่าย ๆ ขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
อาการ "หลังเสื่อม" ไม่ได้มีแค่ปวดหลังเท่านั้น แต่ยังลุกลามไปกระทบถึงขาที่อ่อนแรง และชาที่ปลายเท้าได้ ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น มาฟังคำตอบจาก เพ็ญพิชชากร แสนคำ นักกายภาพบำบัด พร้อมฝึก 3 ท่าบริหารช่วยป้องกันหลังเสื่อมแบบง่าย ๆ ขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak