รู้หรือไม่...อาหารที่มี "เส้นใย" ช่วยชะลอวัย และลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ได้ แล้วอาหารประเภทไหนที่มีเส้นใยมากที่สุด มาฟังคำแนะนำจากหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย พร้อมรู้จักกับคุณสมบัติของเส้นใยแบบละลายน้ำและแบบไม่ละลายน้ำ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
รู้หรือไม่...อาหารที่มี "เส้นใย" ช่วยชะลอวัย และลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ได้ แล้วอาหารประเภทไหนที่มีเส้นใยมากที่สุด มาฟังคำแนะนำจากหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย พร้อมรู้จักกับคุณสมบัติของเส้นใยแบบละลายน้ำและแบบไม่ละลายน้ำ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak