หากกล้ามเนื้อไม่ยืดหยุ่น ก็จะมีอาการปวดหลัง หรือหมอนรองกระดูกผิดปกติได้เร็วขึ้น อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย จึงมีท่าบริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลังมาฝาก ให้คุณผู้ชมได้ลองไปทำตามกัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
หากกล้ามเนื้อไม่ยืดหยุ่น ก็จะมีอาการปวดหลัง หรือหมอนรองกระดูกผิดปกติได้เร็วขึ้น อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย จึงมีท่าบริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลังมาฝาก ให้คุณผู้ชมได้ลองไปทำตามกัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak