มาฝึก “โยคะง่าย ๆ แก้ปวดหลัง” กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ด้วยท่ายืดสะบักยืดหลังทั้งหมด2 ท่า ใช้เวลาแค่ 5 นาที ก็ช่วยให้คลายปวดเมื่อยหลังได้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
มาฝึก “โยคะง่าย ๆ แก้ปวดหลัง” กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ด้วยท่ายืดสะบักยืดหลังทั้งหมด2 ท่า ใช้เวลาแค่ 5 นาที ก็ช่วยให้คลายปวดเมื่อยหลังได้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live