อาการสะบักไม่สมดุล เกิดจากความถนัดข้างใดข้างหนึ่งมากกว่า คนส่วนใหญ่ถนัดขวาทำให้ใช้แขนขวามากกว่าแขนซ้าย จึงทำให้เกิดอาการสะบักไม่สมดุลได้ โค้ชเป้ง และ คุณตุ๊ก ชนกวนัน มีท่าบริหารแก้อาการสะบักไม่เท่ากัน โดยใช้อุปกรณ์ง่ายๆ คือ "ผ้าขนหนู" ทำทุกวันจะทำให้สะบักสมดุลกันมากขึ้น และเป็นวิธีแก้อาการปวดสะบักได้อีกด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 16 พฤษภาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
อาการสะบักไม่สมดุล เกิดจากความถนัดข้างใดข้างหนึ่งมากกว่า คนส่วนใหญ่ถนัดขวาทำให้ใช้แขนขวามากกว่าแขนซ้าย จึงทำให้เกิดอาการสะบักไม่สมดุลได้ โค้ชเป้ง และ คุณตุ๊ก ชนกวนัน มีท่าบริหารแก้อาการสะบักไม่เท่ากัน โดยใช้อุปกรณ์ง่ายๆ คือ "ผ้าขนหนู" ทำทุกวันจะทำให้สะบักสมดุลกันมากขึ้น และเป็นวิธีแก้อาการปวดสะบักได้อีกด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 16 พฤษภาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live