"ขายาวไม่เท่ากัน" เกิดจากการที่เราลงน้ำหนักขาข้างใดข้างหนึ่งมากเกินไป จนกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกเกิดอาการเกร็ง ส่วนใหญ่เกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานๆ วันนี้ โค้ชเป้ง และ พี่ท็อป ดาราณีนุช จะมาออกกำลังกาย เพื่อแก้อาการขายาวไม่เท่ากัน ใครที่มีปัญหา ลองฝึกทำทุกวันเป็นประจำ ทำให้ดีขึ้นแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 12 มิถุนายน 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
"ขายาวไม่เท่ากัน" เกิดจากการที่เราลงน้ำหนักขาข้างใดข้างหนึ่งมากเกินไป จนกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกเกิดอาการเกร็ง ส่วนใหญ่เกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานๆ วันนี้ โค้ชเป้ง และ พี่ท็อป ดาราณีนุช จะมาออกกำลังกาย เพื่อแก้อาการขายาวไม่เท่ากัน ใครที่มีปัญหา ลองฝึกทำทุกวันเป็นประจำ ทำให้ดีขึ้นแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 12 มิถุนายน 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live