ใครที่นั่งทำงานในออฟฟิศแล้วมีอาการปวดเมื่อย บ่า คอ ไหล่ วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อมาฝาก ทำได้ง่าย ๆ สามารถนั่งทำที่ออฟฟิศก็ได้ มาดูและทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 10 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ใครที่นั่งทำงานในออฟฟิศแล้วมีอาการปวดเมื่อย บ่า คอ ไหล่ วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อมาฝาก ทำได้ง่าย ๆ สามารถนั่งทำที่ออฟฟิศก็ได้ มาดูและทำตามไปพร้อม ๆ กันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 10 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live