วันนี้โคชแคทจะมาชวนออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง ที่ทำแล้วได้ผลดีแบบสุด ๆ แถมช่วยให้ช่วงขามีความแข็งแรงเพิ่มมากขึ้นด้วย ยิ่งทำมาก ยิ่งสุขภาพดี เน้นทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องทุกวัน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 23 เมษายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชแคทจะมาชวนออกกำลังกายแบบต่อเนื่อง ที่ทำแล้วได้ผลดีแบบสุด ๆ แถมช่วยให้ช่วงขามีความแข็งแรงเพิ่มมากขึ้นด้วย ยิ่งทำมาก ยิ่งสุขภาพดี เน้นทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องทุกวัน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 23 เมษายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live