นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาการไหล่ห่อจะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว !! ใครที่มีอาการปวดหลัง หน้ายื่น ไหล่ห่อ วันนี้โคชเป้งมีท่ายืดหน้าอกมาแนะนำ ทำได้จะช่วยให้ไหล่ไม่ห่อ บุคลิกภาพดีขึ้น แถมไม่ปวดหลังอีกด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 5 พฤษภาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาการไหล่ห่อจะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว !! ใครที่มีอาการปวดหลัง หน้ายื่น ไหล่ห่อ วันนี้โคชเป้งมีท่ายืดหน้าอกมาแนะนำ ทำได้จะช่วยให้ไหล่ไม่ห่อ บุคลิกภาพดีขึ้น แถมไม่ปวดหลังอีกด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 5 พฤษภาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live