วันนี้โคชนัตตี้มีท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุมาฝาก เพียงแค่มีอุปกรณ์ตัวช่วย คือ "เก้าอี้" เพียง 1 ตัวเท่านั้น ที่ทำได้ง่าย ๆ ไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 12 พฤษภาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชนัตตี้มีท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุมาฝาก เพียงแค่มีอุปกรณ์ตัวช่วย คือ "เก้าอี้" เพียง 1 ตัวเท่านั้น ที่ทำได้ง่าย ๆ ไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอน
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 12 พฤษภาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live