กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว มีความสำคัญอย่างไร ? วันนี้โคชเป้งมีคำแนะนำ และท่าออกกำลังกายที่สร้างเสริมกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวมาฝากกัน ลองไปดูและทำตามไปพร้อม ๆ กับโคชกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 20 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว มีความสำคัญอย่างไร ? วันนี้โคชเป้งมีคำแนะนำ และท่าออกกำลังกายที่สร้างเสริมกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวมาฝากกัน ลองไปดูและทำตามไปพร้อม ๆ กับโคชกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 20 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live