ใครที่มีอาการปวด บ่า คอ ไหล่ หรือ โรคออฟฟิศซินโดรม วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยลดอาการปวดมาแนะนำ ทำแล้วจะช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น อาการปวดต่าง ๆ ก็จะหายไป
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 10 มิถุนายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ใครที่มีอาการปวด บ่า คอ ไหล่ หรือ โรคออฟฟิศซินโดรม วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่ช่วยลดอาการปวดมาแนะนำ ทำแล้วจะช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น อาการปวดต่าง ๆ ก็จะหายไป
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันจันทร์ที่ 10 มิถุนายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live