โคชเป้งจะมาชวนบริหารกล้ามเนื้อที่ได้ทั่วทั้งร่างกาย รวมทั้งเพิ่มแรงสำหรับการกำมือที่ใช้แค่แกลลอนน้ำ เพียงวันละ 5 นาที ทำเป็นประจำทุกวัน สุขภาพแข็งแรงอย่างแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 19 มีนาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
โคชเป้งจะมาชวนบริหารกล้ามเนื้อที่ได้ทั่วทั้งร่างกาย รวมทั้งเพิ่มแรงสำหรับการกำมือที่ใช้แค่แกลลอนน้ำ เพียงวันละ 5 นาที ทำเป็นประจำทุกวัน สุขภาพแข็งแรงอย่างแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 19 มีนาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live