ใครที่มีปัญหาปวดหรือตึงบริเวณสะโพก มายืดเหยียดกล้ามเนื้องอสะโพกไปกับโคชเป้ง ทำง่ายได้ประโยชน์ ผู้สูงอายุก็ทำได้ ทำเป็นประจำจะช่วยลดอาการตึงได้แน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 9 พฤษภาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ใครที่มีปัญหาปวดหรือตึงบริเวณสะโพก มายืดเหยียดกล้ามเนื้องอสะโพกไปกับโคชเป้ง ทำง่ายได้ประโยชน์ ผู้สูงอายุก็ทำได้ ทำเป็นประจำจะช่วยลดอาการตึงได้แน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 9 พฤษภาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live