วันนี้โคชเป้งจะมาสอนวิธีการฝึกกระโดดกระต่ายขาเดียว เพื่อฝึกกำลังขาและการทรงตัว เพื่อพัฒนาการวิ่ง ฝึกทำเป็นประจำ รับรองว่า...ฟอร์มการวิ่งดีขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 4 กรกฎาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชเป้งจะมาสอนวิธีการฝึกกระโดดกระต่ายขาเดียว เพื่อฝึกกำลังขาและการทรงตัว เพื่อพัฒนาการวิ่ง ฝึกทำเป็นประจำ รับรองว่า...ฟอร์มการวิ่งดีขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันเสาร์ที่ 4 กรกฎาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live