วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง ฝึกทำเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา และการออกกำลังกายให้ดียิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 22 กรกฎาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่สร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง ฝึกทำเป็นประจำ จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา และการออกกำลังกายให้ดียิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 22 กรกฎาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live