สำหรับใครที่อยากมีกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่แข็งแรง มาออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวไปพร้อม ๆ กับโคชเป้ง ฝึกทำเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 30 กรกฎาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
สำหรับใครที่อยากมีกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่แข็งแรง มาออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวไปพร้อม ๆ กับโคชเป้ง ฝึกทำเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นแน่นอน
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 30 กรกฎาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live