โคชเป้งมีท่าโยคะ WARRIOR 2 ที่ใช้ไม้พลองมาช่วยยืดเหยียด ฝึกทำเป็นประจำจะช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 10 มิถุนายน 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
โคชเป้งมีท่าโยคะ WARRIOR 2 ที่ใช้ไม้พลองมาช่วยยืดเหยียด ฝึกทำเป็นประจำจะช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้น
ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 10 มิถุนายน 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live