ในช่วงฤดูหนาว การดูแลสุขภาพตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ และมีหลายวิธีแตกต่างกันไป บางคนใส่เสื้อกันหนาวตลอดเวลา บางคนดื่มน้ำอุ่น อาบน้ำอุ่น ออกกำลังกาย ทำอะไรก็ได้ให้ตัวอุ่นไว้ก่อน แต่บางคนเชื่อว่าอากาศเย็น ก็ยังดื่มน้ำเย็น อาบน้ำเย็น หรือพอเป็นหวัด เป็นไข้ ก็ไปออกกำลังกาย แล้วความเชื่อแบบไหนจะชัวร์ หรือแบบไหนจะมั่ว เรามารู้เท่ารู้ทันเรื่องนี้ไปพร้อมกัน
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันอังคารที่ 17 ธันวาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ในช่วงฤดูหนาว การดูแลสุขภาพตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ และมีหลายวิธีแตกต่างกันไป บางคนใส่เสื้อกันหนาวตลอดเวลา บางคนดื่มน้ำอุ่น อาบน้ำอุ่น ออกกำลังกาย ทำอะไรก็ได้ให้ตัวอุ่นไว้ก่อน แต่บางคนเชื่อว่าอากาศเย็น ก็ยังดื่มน้ำเย็น อาบน้ำเย็น หรือพอเป็นหวัด เป็นไข้ ก็ไปออกกำลังกาย แล้วความเชื่อแบบไหนจะชัวร์ หรือแบบไหนจะมั่ว เรามารู้เท่ารู้ทันเรื่องนี้ไปพร้อมกัน
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันอังคารที่ 17 ธันวาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live