จากที่มีการแชร์ข้อมูลว่าการเปิดไฟนอน อาจทำให้เรานอนหลับไม่สนิท ทำให้ผิวพรรณหมองคล้ำ ความจำแย่ลง ทำให้อ้วน เสี่ยงโรครุมเร้า เช่น โรคมะเร็งและโรคซึมเศร้า เราจะมาหาคำตอบว่าจริงหรือไม่ พร้อมรายละเอียดว่าทำไมการเปิดไฟนอนถึงส่งผลเสียต่อร่างกายมากขนาดนี้ ร่วมพูดคุยกับ รศ. พญ.นฤชา จิรกาลวสาน กรรมการบริหารศูนย์นิทราเวช รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
ติดตามชมช่วงรู้เท่ารู้ทัน ในรายการ "วันใหม่วาไรตี้" วันพุธที่ 16 มิถุนายน 2564 ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
รู้เท่ารู้ทัน
กินยาคุมกำเนิดก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 อันตรายถึงชีวิตจริงหรือ ?
ต้องงดกินยาประจำตัวก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 จริงหรือ ?
สินค้าแปรรูปเนื้อสัตว์ ปลอดภัยจากการระบาดของโควิด-19 หรือไม่ ?
โดนแมวกัด อาจถึงตายจากแบคทีเรียกินเนื้อคนจริงหรือ ?
ลูกจ้างที่ WFH ติดต่อไม่ได้ นายจ้างมีสิทธิ์ออกใบเตือนหรือไม่ ?
ล้างทำความสะอาดข้าว - เนื้อสัตว์ คุณค่าสารอาหารลดลงจริงหรือ ?
AI วัดสัญญาณชีพทางไกล แม่นยำจริงหรือ ?
ใช้เม็ดน้ำหอมแทนสเปรย์ดับกลิ่นอันตรายจริงหรือ ?
รู้ทันบริการสินเชื่อ แอปพลิเคชันผิดกฎหมาย
ให้ทรัพย์สินโดยเสน่หา สามารถเรียกคืนได้จริงหรือ ?
เตือนภัย สแปมมือถือ ช่องทางลวงทรัพย์
เปิดไฟนอนตอนกลางคืน เสี่ยงอ้วน โทรม จริงหรือ ?
คืนรถล้างหนี้ เคลียร์สินเชื่อเช่าซื้อได้จริงหรือ ?
สัตว์เลี้ยงคนอื่นรุกล้ำบ้าน เรียกค่าเสียหายได้จริงหรือ ?
รู้ทันบริการรับหิ้ว มีสิทธิ์ถูกโกง
ChulaCov19 วัคซีนไทยก้าวหน้าแค่ไหน ?
โรคกินไม่หยุด ภัยอันตรายที่หลายคนคิดไม่ถึง
ล่อซื้อ หรือหลอกให้กระทำผิด จะรู้ได้อย่างไร ?
นำยาและสมุนไพรติดตัวไปต่างประเทศ เสี่ยงโดนจับ ?
ใช้ยาทาเล็บสีแดง มีโอกาสแพ้มากกว่าสีอื่นจริงหรือ ?
ลูกบ้านเสี่ยงโควิด-19 ห้ามกักตัวในคอนโดฯ ทำได้จริงหรือ ?
กลโกงแอบอ้างเป็นบุคคลอื่นหลอกขายสินค้า
นวัตกรรม AI ตรวจหาเชื้อไวรัสกลายพันธุ์
ภูมิคุ้มกันเท่าไรถึงจะรับมือโควิด-19 ได้
ระบบรับแจ้งเอกสารหายออนไลน์
เจลใสในขวดวัคซีน เสื่อมสภาพจริงหรือ ?
ข้อมูลบัตรประชาชนรั่วไหล ภัยใกล้ตัว
รพ.รับผู้ป่วยโควิด-19 กลับรักษาภูมิลำเนา ใครจ่าย ?
เอาชีวิตรอดอย่างไรในเหตุเพลิงไหม้และสารเคมีรั่วไหล ?
ร้านค้าโครงการคนละครึ่ง - เราชนะ จ่ายภาษีอย่างไร
รู้เท่ารู้ทัน
กินยาคุมกำเนิดก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 อันตรายถึงชีวิตจริงหรือ ?
ต้องงดกินยาประจำตัวก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19 จริงหรือ ?
สินค้าแปรรูปเนื้อสัตว์ ปลอดภัยจากการระบาดของโควิด-19 หรือไม่ ?
โดนแมวกัด อาจถึงตายจากแบคทีเรียกินเนื้อคนจริงหรือ ?
ลูกจ้างที่ WFH ติดต่อไม่ได้ นายจ้างมีสิทธิ์ออกใบเตือนหรือไม่ ?
ล้างทำความสะอาดข้าว - เนื้อสัตว์ คุณค่าสารอาหารลดลงจริงหรือ ?
AI วัดสัญญาณชีพทางไกล แม่นยำจริงหรือ ?
ใช้เม็ดน้ำหอมแทนสเปรย์ดับกลิ่นอันตรายจริงหรือ ?
รู้ทันบริการสินเชื่อ แอปพลิเคชันผิดกฎหมาย
ให้ทรัพย์สินโดยเสน่หา สามารถเรียกคืนได้จริงหรือ ?
เตือนภัย สแปมมือถือ ช่องทางลวงทรัพย์
เปิดไฟนอนตอนกลางคืน เสี่ยงอ้วน โทรม จริงหรือ ?
คืนรถล้างหนี้ เคลียร์สินเชื่อเช่าซื้อได้จริงหรือ ?
สัตว์เลี้ยงคนอื่นรุกล้ำบ้าน เรียกค่าเสียหายได้จริงหรือ ?
รู้ทันบริการรับหิ้ว มีสิทธิ์ถูกโกง
ChulaCov19 วัคซีนไทยก้าวหน้าแค่ไหน ?
โรคกินไม่หยุด ภัยอันตรายที่หลายคนคิดไม่ถึง
ล่อซื้อ หรือหลอกให้กระทำผิด จะรู้ได้อย่างไร ?
นำยาและสมุนไพรติดตัวไปต่างประเทศ เสี่ยงโดนจับ ?
ใช้ยาทาเล็บสีแดง มีโอกาสแพ้มากกว่าสีอื่นจริงหรือ ?
ลูกบ้านเสี่ยงโควิด-19 ห้ามกักตัวในคอนโดฯ ทำได้จริงหรือ ?
กลโกงแอบอ้างเป็นบุคคลอื่นหลอกขายสินค้า
นวัตกรรม AI ตรวจหาเชื้อไวรัสกลายพันธุ์
ภูมิคุ้มกันเท่าไรถึงจะรับมือโควิด-19 ได้
ระบบรับแจ้งเอกสารหายออนไลน์
เจลใสในขวดวัคซีน เสื่อมสภาพจริงหรือ ?
ข้อมูลบัตรประชาชนรั่วไหล ภัยใกล้ตัว
รพ.รับผู้ป่วยโควิด-19 กลับรักษาภูมิลำเนา ใครจ่าย ?
เอาชีวิตรอดอย่างไรในเหตุเพลิงไหม้และสารเคมีรั่วไหล ?
ร้านค้าโครงการคนละครึ่ง - เราชนะ จ่ายภาษีอย่างไร