อันตรายจากถ้ำค้างคาวอันตรายที่เกิดในถ้ำค้างคาวอาจดูไกลตัว แต่ก็มีคนไทยจำนวนมากที่ติดเชื้อและได้รับอันตรายจากภายในถ้ำ คุณแบ้งค์ ภาคิณ จะพาไปรู้จักวิธีป้องกันตัวและเอาตัวรอดจากอันตรายในถ้ำค้างคาว
อันตรายจากพืชพิษในป่าพืชพันธุ์มากมายในป่าอาจดูสวยงาม ทว่าแท้จริงแล้ว บางชนิดกลับมีพิษร้ายแรงถึงชีวิต วันนี้ คุณแบ้งค์ ภาคิณ จะช่วยให้คุณรู้จักพืชมีพิษในป่าของเมืองไทยและวิธีเอาตัวรอด
เอาตัวรอดในป่าด้วยต้นกล้วยการเอาตัวรอดในป่าไม่ใช่เรื่องกล้วย ๆ แต่ต้นกล้วยเพียงต้นเดียวก็สามารถที่จะทำให้เรามีชีวิตรอดในป่าได้ ต้นกล้วยใช้ประโยชน์สำหรับการเอาตัวรอดในป่าได้อย่างไรบ้าง มาเรียนรู้หลากหลายวิธีที่จะเอาตัวรอดด้วยต้นกล้วยซึ่งคุณอาจนึกไม่ถึง
สุดยอดวิธีหุงข้าวในป่า“วิธีการหุงข้าวในป่า” เป็นเทคนิคสำคัญที่สุดสำหรับนักเดินป่ามือใหม่ แม้มีหลากหลายวิธี แต่วันนี้เราพาจะทุกคนเข้าป่า มองหาสิ่งของในธรรมชาติเพื่อการเอาตัวรอดด้วยการหุงข้าวหลากหลายวิธีตามแต่ละสถานการ์ที่เผชิญ
วิถีชีวิตชาวมอญริมแม่น้ำแควน้อยอารยธรรมชาวมอญที่มีถิ่นอาศัยอยู่ริมแม่น้ำแควน้อยถือเป็นวิถีชีวิตในป่าที่มีเสน่ห์ ไปเรียนรู้วิถีชีวิตรวมถึงรู้จักการทำอาหารจากวัตถุดิบธรรมชาติของชาวมอญ เพื่อประโยชน์ต่อการเรียนรู้การดำรงชีพในป่า
การเอาตัวรอดของเด็กเพียงลำพังระหว่างเดินทางในป่าหรือที่ห่างไกล หากเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์จนคุณหมดสติ บุตรหลานของคุณต้องอยู่คนเดียวเพียงลำพัง เด็กจะทำอย่างไรในการปฏิบัติตัวให้ปลอดภัย และวิธีการขอความช่วยเหลืออย่างถูกต้อง คุณแบ้งค์ ภาคิณ จะพาน้อง ๆ ไปเรียนรู้การเอาตัวรอดกัน
จะทำอย่างไร ถ้าต้องลงที่สูงอย่างปลอดภัยเหตุฉุกเฉินมีด้วยกันหลายรูปแบบ เช่น เหตุการณ์ไฟไหม้ ภัยธรรมชาติ รวมถึงเหตุฉุกเฉินที่เราจำเป็นต้องลงจากที่สูง คุณแบ้งค์ ภาคิณจะพาไปทำการสาธิตวิธีการเอาตัวรอดจากที่สูงโดยผู้เชี่ยวชาญ
จะทำอย่างไร ถ้าตกน้ำและต้องเอาชีวิตรอดการท่องเที่ยวตามแหล่งน้ำ ไม่ว่าจะแม่น้ำหรือทะเล ก็ล้วนแต่มีความเสี่ยงจากอุบัติเหตุทางน้ำได้ทุกเวลา จะทำอย่างไรถ้าคุณกำลังจะจมน้ำและต้องเอาชีวิตรอด ในตอนนี้เราจะไปเรียนรู้การเอาตัวรอดจากการจมน้ำกัน
จะทำอย่างไร ถ้าต้องเตรียมยาเข้าป่ายารักษาพยาบาลถือเป็นอุปกรณ์ฉุกเฉินสำคัญสำหรับการเดินป่า ในการเดินป่าลึกมีเหตุฉุกเฉินมากมายที่อาจเกิดขึ้นได้ แล้วยาพื้นฐานควรมีอะไรบ้าง แล้วจะทำอย่างไร ถ้าต้องเตรียมยาเข้าป่า วิธีคิดสำหรับการเตรียมยาเป็นอย่างไร
จะทำอย่างไร ถ้าต้องเตรียมอาหารเข้าป่าถ้าต้องทำอาหารในป่าจะปรุงอย่างไรบ้าง มีเคล็ดลับดี ๆ มาชวนมาทำอาหารสนุก ๆ ในแบบชาวแคมป์กัน
จะทำอย่างไร ถ้าน้ำป่าท่วมบ้านน้ำท่วม เป็นอีกปัญหาที่เกิดขึ้นในไทยมายาวนาน ทำให้บ้านเรือนเดือดร้อนหนัก ไม่ว่าจะเป็นทรัพย์สินต่าง ๆ การกินอยู่อย่างยากลำบาก แล้วเราจะทำยังอย่างไร ถ้าน้ำป่าท่วมบ้าน มาหาวิธีกัน
จะทำอย่างไร ถ้าช้างป่าเข้าบ้านปัญหาช้างป่าบุกรุกบ้านเรือน และไร่สวนยังมีให้เห็นอยู่ตลอด หากเจอช้างป่าบุกรุกบ้าน เราจะทำอย่างไร มาหาวิธีกัน
เอาตัวรอดจากทากดูดเลือดทากดูดเลือด อีกหลายคนกลัวเมื่อเข้าป่า มีวิธีหลีกเลี่ยงทากดูดเลือดในป่าได้ และป้องกันอย่างถูกวิธีอย่างไร มาติดตามกัน
เอาตัวรอดจากภัย อันตรายจากลิงคนไทยเราคุ้นเคยกับลิงมายาวนาน แต่บางครั้งก็เกิดเหตุขัดแย้งกันอย่างไม่คาดคิด เพราะลิงคือสัตว์ป่า แล้วหากเจอเหตุการณ์นี้เราจะเอาตัวรอดจากอันตรายที่เกิดขึ้นจากลิงได้อย่างไร
เอาชีวิตรอดในพื้นที่แห้งแล้งไปเรียนรู้การหาน้ำดื่มและอาหารในภาคกลางตอนบนที่อากาศร้อนสุดขั้วกว่า 40 องศาเซียลเซสเพื่อเอาตัวรอดจากสภาพอากาศที่ร้อน และภูมิประเทศที่แห้งแล้ง
วิธีกำจัดความกลัวในป่าเมื่อต้องอยู้ในป่าเพียงลำพัง จะมีวิธีป้องกันความกลัว และไปหาสาเหตุของอาการกลัว เพื่อที่จะควบคุมสติในดารเอาตัวรอดในป่าเพียงลำพังไปให้ได้
การดูดาว หาทิศทางในป่าไปเรียนรู้การดูดวงดาวขั้นพื้นฐานในป่ากันว่าจะช่วยทำให้เราสามารถหาทางออกจากป่าได้ และการคาดคะเนสภาพอากาศได้อีกด้วย
การรักษาอาการท้องเสียในป่าอาการท้องเสีย ท้องร่วง เป็นอีกปัญหาใหญ่ของคนเที่ยวป่า ไปรู้จักวิธีป้องกันอาการอาหารเป็นพิษ และวิธีการรักษาแบบสมัยใหม่ และการประยุกต์กับการทำยารักษาโรคท้องเสียในป่าของชาวกระเหรี่ยงโบราณ
เอาตัวรอดในป่าเหนือเมืองไทยหากเที่ยวป่าที่ภาคเหนือในช่วงฤดูหนาว แล้วเกิดเดินหลงป่า จะมีวิธีเอาตัวรอดจากสถานการณ์นี้ได้อย่าง ไปเรียนรู้วิธีกัน
กฏเลข 3 สัญญาณชีวิตไปรู้จักเรื่อง "กฎเลข 3 สัญญาณชีวิต" ที่จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากอันตรายได้ในยามคับขัน และเมื่อเวลาเราประสบภัยอุบัติเหตุในป่า เราจะมีเวลาแค่ไหนในการเอาชีวิตรอด
เจ็บไปรักไป - Yes'sir days อัลบั้ม Music box MOVIE and DRAMA lOVE SONGS vol.3 ขับร้อง : อัทธ์ Yes'sir days
จากกลุ่มนักดนตรีวัยรุ่น เดินทางมาสู่วงดนตรีชื่อดัง I-ZAX นั้น เส้นทางไม่ได้ง่าย พวกเขาต้องสู้กับข้อจำกัดมากมาย รวมถึงใช้เวลาทำเดโมถึง 3 ปี กว่าจะได้ออกเพลง
ชวนทุกคนมาพูดคุยถึงประวัติศาสตร์ของความขัดแย้งระหว่างทีมฟุตบอลเจ้าใหญ่ เมื่อแฟนบอลพันธ์แท้ของ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด และลิเวอร์พูล มาดวลกันด้วยเสียงเพลง
"พระองค์เจ้าวิลาส" เสด็จไปร่วมงานพระศพฯ "หม่อมขำ" ซึ่งทำหน้าที่ดูแลเครื่องเสวยก็ได้จัดเตรียมพระกระยาหารด้วยความกังวลเพราะกลัวจะไม่ถูกพระโอษฐ์พระองค์เจ้าวิลาส พอ "หม่อมสุด" เห็นก็เป็นห่วง จึงพยายามปลอบและให้กำลังใจ
รู้ลึกอย่างรอบด้านและเท่าทันทุกเหตุการณ์สำคัญในรายการข่าวค่ำ ออกอากาศวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.50 - 20.30 น. และ เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 18.02 - 20.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ชวนสำรวจความทรงจำ บทเรียนที่สังคมไทยพึงตระหนักจากบทเรียนเหตุการณ์ตากใบ 20 ปี ผ่านมุมมองนักวิชาการ นักกฎหมายและคนรุ่นใหม่ในพื้นที่ชายแดนใต้ ถึงข้อเสนอต่อกรณีตากใบ แม้คดีจะหมดอายุความไปแล้ว
พาออกตามหาเพื่อนใหม่ที่ “เมืองชัยภูมิ” ดินแดนผู้กล้าพญาแล และยังเป็นต้นกำเนิดของแม่น้ำชี ครั้งนี้พิธีกรอย่าง เปอร์ - สุวิกรม อัมระนันทน์ จะพาเราไปรู้จักกับใครเพิ่มขึ้นบ้าง ความสุข ความทุกข์ของพวกคืออะไร
ชวนกินอาโวคาโดหลากสายพันธุ์ ที่สามารถปลูกได้ในประเทศไทย มาทำอาหารง่าย ๆ ทั้งกัวกาโมเล และซัลซาอาโวคาโดใส่มะม่วงสุกและฝรั่ง กินกับสเต๊กปลากะพง และทำเครื่องดื่มอย่าง อาโวคาโดปั่นนมถั่วเหลือง และอาโวคาโดปั่นโกโก้
ล่องเรือในทะเลสาบสงขลา เรียนรู้วิถีประมงพื้นบ้านในการหา "กุ้งหัวมัน" ที่ บ้านช่องฟืน ต.เกาะหมาก อ.ปากพะยูน จ.พัทลุง พร้อมเข้าครัวปรุงเมนูพื้นถิ่น "แกงคั่วสมรมกุ้งหัวมันย่างกินคู่กับต้ม" และเมนูสูตรเด็ด "ข้าวคลุกกะปิกุ้งหัวมัน"
หลังจากกรมพระราชวังบวรมหาศักดิพลเสพฯ เสด็จสวรรคต สร้างความโศกเศร้าให้ พระองค์เจ้าดาราวดี อย่างยิ่ง รวมถึง หม่อมขำ ก็ร้องไห้หนัก จน หม่อมสุด ต้องคอยปลอบใจ ระหว่างนั้น หม่อมสอน กับ หม่อมเภา ผ่านมาเห็น ก็ว่าหม่อมขำกับหม่อมสุดเป็นคู่เล่นเพื่อนกัน
ชวนคุยประเด็นร้อน...ทักษิณเผย แจกเงินหมื่นระลอก 2 กลุ่มสูงอายุเกิน 60 ปี พร้อมมั่นใจ "เลือกตั้งครั้งหน้า" เพื่อไทยไม่ต่ำกว่า 200 แล้วมาวิเคราะห์ทักษิณลงพื้นที่ช่วยหาเสียง "เลือกตั้งนายกฯ อบจ. อุดรธานี ไปดูการเลือกประธานบอร์ดแบงก์ชาติเคาะแล้ว รอชง ครม. อนุมัติ และประเด็น "ที่ดินเขากระโดง" ศึกภายในพรรคร่วมรัฐบาล
แก้ปัญหาอายุที่มากขึ้น ส่งลงต่อการสร้างกล้ามเนื้อที่ลดลง ทำให้อัตราการเผาผลาญของร่างกายลดลง กับ คุณสุดาวดีวิบูลยเสข ผู้ฝึกสอน ด้วยการออกกำลังกายที่เน้นสร้างกล้ามเนื้อช่วงล่าง ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ด้วยท่าออกกำลังกายที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ใช้เวลาไม่มากแต่มีประสิทธิภาพเห็นผลได้จริง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
ชมการออกแบบวิถีชีวิตดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพใจแบบพึ่งพาตนเอง กับ คุณสุรชัย สะนิละ เจ้าของศูนย์การเรียนรู้เพื่อการพึ่งพาตนเอง บ้านสุมาลี โดยการใช้พื้นที่ที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์สูงสุดไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงปลาในบ่อ แบ่งสัดส่วนพื้นที่ปลูกสมุนไพร ไม้ดอก และไม้ประดับ แบบไม่พึ่งพาสารเคมี ใช้ปุ๋ยหมักจากธรรมชาติ การใช้น้ำด่างจากเถ้าถ่านดูแลพืชผัก การต่อยอดใช้ผลผลิตที่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ไว้ใช้ในครัวเรือน และการสร้างอากาศที่ดี บรรยากาศร่มรื่น การจัดสรรเวลาออกกำลังกายบริหารปอดที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
เรื่องราวของสมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด ต่อกันด้วยการเกษตรแบบผสมผสาน สู้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ และสร้างกล้ามเนื้อช่วงล่าง เพิ่มอัตราการเผาผลาญ
ดูแลปอดและลำไส้ใหญ่ด้วยสมุนไพรใกล้ตัว กับ พท.ว.ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย รับฟังความรู้ความสัมพันธ์ของอวัยวะในร่างกายที่จะทำให้เราดูแลร่างกายได้อย่างตรงจุดมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสูตรการสุมยาด้วยขมิ้น มะกรูดตะไคร้ ใบเตย การใช้สมุนไพรเป็นยา การกินเป็นยาด้วยหอมใหญ่ หอมไทย หอมแขก มะกรูด มะนาว เลมอน และกระเจี๊ยบ เพื่อสุขภาพแข็งแรงห่างไกลปัญหาเรื่องปอด และลำไส้ใหญ่ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
สัมผัสกับถนนสายใหม่อย่าง “บรรทัดทอง” ซึ่งจริง ๆ แล้วถนนเส้นนี้มันมีมากกว่าของกินอร่อย ๆ ที่ทุกคนนึกถึง เราจะได้เห็นวิถีชีวิตในชุมชนเก่าแก่ที่อยู่อาศัยมาก่อนที่ย่านนี้จะฮิตและเป็นที่รู้จัก
ชวนไปชิมขนมหมี่สิ แบบชาวกะเหรี่ยงแท้ๆ ในรายการลุยไม่รู้โรย ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/program/Lui/episodes/94169
ระหว่างที่ "หม่อมขำ" กับ "หม่อมสุด" กำลังเตรียมอาหารอยู่ในครัวตามที่ได้รับมอบหมายหน้าที่จาก พระองค์เจ้าดาราวดี ให้ดูแลเครื่องเสวยถวายเจ้านายในงานพระศพ หม่อมขำ ได้ทำการลองชิมให้ได้รสที่ถูกใจก่อนถวาย พอ "หม่อมแก้ว" เห็นก็ไม่พอใจที่ หม่อมขำ ตักอาหารกินก่อนเจ้านาย พยายามเอาเรื่องให้ถึงที่สุด
เจาะธุรกิจเทรนด์ฮิต "จีนเทา" จัดกรุ๊ปทัวร์บ่อน "เที่ยวพ่วงพนัน" จากคดีจับนักพนันชาวจีนเกือบ 20 คน ย่านวังทองหลาง พ่วงกับการท่องเที่ยวสถานที่ในไทยที่โด่งดังในโลกออนไลน์
จุดยืนของโดนัลด์ ทรัมป์ ชัดเจนมาตั้งแต่เป็นรัฐบาลสมัยแรก ระหว่างปี 2017 ถึงปี 2020 ว่า เขาจะทำให้อเมริกากลับมายิ่งใหญ่อีกครั้งและอเมริกาจะต้องมาก่อน ซึ่งการกลับมาในสมัยที่ 2 หลังเอาชนะคามาลา แฮร์ริส ได้เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว พร้อมกับอำนาจเต็มมือจากการที่รีพับลิกันกวาดที่นั่ง-ครองเสียงข้างมากทั้งสองสภา ก็ทำให้หลายประเทศต้องรีบขยับตัว เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับยุคทรัมป์ 2.0
การประชุม COP29 ณ กรุงบากู อาเซอร์ไบจาน เตรียมสะท้อนความพยายามร่วมของนานาชาติในปีนี้ แม้ผลลัพธ์ที่ผ่านมายังคงเผชิญคำถามถึงความคืบหน้าและประสิทธิภาพ พร้อมจับตาประเด็นการจัดหาเงินทุน – เร่งแก้ปัญหา Climate Change ในประเทศกำลังพัฒนา
เลือกตั้ง นายก อบจ. ภาคอีสาน ดุเดือด “เพื่อไทย-ประชาชน” ชิงอุดรฯ ขณะที่ “ค่ายสีน้ำเงิน” ปักธง หวังกวาดอีสานใต้ วิเคราะห์กับ รศ.ธนพร ศรียากูล ผอ.สถาบันวิเคราะห์การเมืองฯ และคุณอุรชัย ศรแก้ว ผู้สื่อข่าวอาวุโส ไทยพีบีเอส
ใครที่อยากทำบุญสงเคราะห์สุนัขและแมวจรจัด สามารถส่งอาหารช่วยเหลือกันได้ มีแคมป์เลี้ยงสัตว์จรจัดกลางป่าเกือบ 400 ตัว คนที่มาเที่ยวแคมปิงสามารถซื้ออาหารสัตว์มาแลกที่พักฟรี ได้ช่วยเหลือสัตว์จรจัดพร้อมกับพักผ่อนที่แคมป์กลางธรรมชาติ จ.สงขลา
ชาวเผ่าลีซู หรือลีซอ ที่ อ.พบพระ จ.ตาก เร่งทำย่ามให้ทันช่วงเทศกาลปีใหม่ ผลิตแทบไม่ทัน เพราะรูปแบบเฉพาะตัว เหมาะนำไปใช้งานหรือเสริมการแต่งตัวได้อย่างดี
พาไปชมสองสามีภรรยา อยู่ที่ ต.อู่ตะเภา อ.มโนรมย์ จ.ชัยนาท เลี้ยงแพะ และแกะ แบบไล่ทุ่ง ลดต้นทุนค่าอาหารเป็นอย่างดี และยังเป็นศูนย์เรียนรู้การเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตสินค้าการเกษตร (ศพก.) ด้านปศุสัตว์ของอำเภออีกด้วย
ชาวบ้าน จ.ตรัง ขุดสระน้ำเป็นรูปเลข 9 แสดงออกทางสัญลักษณ์ น้อมนำหลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง ประยุกต์การทำเกษตรผสมผสาน ผ่านโคกหนองนาโมเดล
นำเสนอความหลากหลายในศิลปะและวัฒนธรรม ถ่ายทอดเรื่องราว อุดมการณ์ จิตวิญญาณ ความมุ่งมั่นและตัวตนที่เป็นสุดยอดในศิลปะและวัฒนธรรมที่หลากหลาย
วัฒนธรรม ประเพณีที่ดีงาม ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่บรรพบุรุษ และได้สืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน นั่นคือ "ทุนทางวัฒนธรรม"
สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค
สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส