ริ้วรอยไม่ได้เกิดจากวัยอย่างเดียว แต่เกิดจากหลายปัจจัยทั้งความเครียด การออกกำลังกาย และอาหารที่กิน หากเลือกกินอาหารที่มีคอลลาเจนทุกมื้อ ควบคู่กับนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หมั่นออกกำลังกาย ก็ช่วยชะลอชะลอริ้วรอยก่อนวัยได้ ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 น. ทางไทยพีบีเอส สามารถชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
คอลลาเจน และ กลูตาไธโอน ร่างกายสร้างเองได้หรือไม่ แล้วทั้งสองอย่างนี้ มีส่วนช่วยในร่างกายคนเราอย่างไร เป็นอาหารเสริมที่จำเป็นต่อร่างกายหรือไม่ ? ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันอังคารที่ 12 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live