เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "นพ.กฤษดา ศิรามพุช"

กิน “ทุเรียน” แค่ไหนจึงไม่อันตราย?

ถึงฤดูกาลผลไม้ของโปรดของคนไทย “ทุเรียน” นับเป็นผลไม้ที่คนไทยรอคอย และเมื่อมีผลผลิตออกมาในแต่ละปี ทำให้หลายคนกินในปริมาณที่มาก เท่าที่ใจต้องการ แต่ด้วยสภาพร่างกายของแต่ละคน สภาพอากาศของบ้านเรา ทำให้เกิดผลกระทบต่อร่างกายตามมา

ถอดรหัสวลีฮิต "เลือดกรุ๊ปบี " แพทย์ชี้ไม่โยงกับพฤติกรรม

แพทย์ดัง ถอดรหัสวลีฮิต "เลือดกรุ๊ปบี" ชี้ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์บ่งชี้ว่ากรุ๊ปเลือดจะมีความเชื่อมโยงกับพฤติกรรม อาหารการกิน หรือการใช้ชีวิต

บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง

เรื่องราวของการบำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง ต่อกันด้วยน้ำผึ้งสองพนา คุณค่าจากป่าชายเลน และป่าชุมชน และโยคะเยียวยาจิตใจคลายซึมเศร้า

หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร

เรียนรู้เกี่ยวกับหัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร ต่อกันด้วยเรื่องตุ้มโฮมบัว อาหารพื้นถิ่นชุมชนปะโค และปรับความคิด ฝึกจิตใจ แก้ไขพฤติกรรมสู่ความสุข

ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล

เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องการควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล ต่อกันด้วยบริหารป้องกันไหล่ติด ด้วยผ้าขาวม้า และออฟฟิศแบบไหน ทำให้เป็นออฟฟิศซินโดรม

ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย

แก้ปัญหาปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย ต่อกันด้วยเรื่องผู้สูงอายุ 80 ปี ฟันดี 20 ซี่ และสายคอนเทนต์ต้องระวังกระดูกคอเสื่อม

ป้องกันกรดไหลย้อน ในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ จะมีโอกาสเกิดกรดไหลย้อนสูงขึ้น เนื่องจากหูรูดกระเพาะอาหารหย่อนมากกว่าปกติ หากทิ้งไว้นานไม่รักษา อาจเสี่ยงไปถึงการเป็นโรคมะเร็งหลอดอาหารได้ ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

ประสาทหูชั้นในเสื่อม

ประสาทหูเสื่อมตามวัย หรือหูตึงเป็นปัญหาที่พบมากในผู้สูงอายุ แต่อาการประสาทหูเสื่อมตามวัยสามารถป้องกันและชะลออาการได้ ติดตามความรู้ได้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

สำลักอาหาร อันตรายในผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุเป็นวัยที่ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานช้าลง ระบบภูมิคุ้มกันเริ่มไม่แข็งแรงเหมือนเดิม เรื่องเล็กอย่างการสำลักอาหารจึงกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

ความอยากอาหารบอกสุขภาพ

การกินตามความอยากจึงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด เพราะฉะนั้นมาดูกันว่าเมื่อคุณเกิดอาการอยากอะไรสักอย่าง ร่างกายกำลังต้องการอะไร ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

วัคซีน #ป้องกันดีกว่ารักษา

พบกับ 3 ผู้รีวิว ที่จะมารีวิวการฉีดวัคซีนของ 3 ช่วงวัยทั้งวัยเด็ก วันทำงาน และ วัยผู้สูงอายุ โดยคุณนุ้ย และหมอต้นมาพูดคุยเกี่ยวกับวัคซีนคืออะไร และทำไมเราต้องฉีดวัคซีน ?

เกลือแร่ในผู้สูงอายุ

เกลือแร่ เป็นสิ่งที่สำคัญกับผู้สูงอายุ เพราะถ้าหากขาดเกลือแร่ จะทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะหรือหยุดเต้นได้ ซึ่งการรับประทานผลไม้ประเภท กล้วย ส้ม และการดื่มน้ำมะพร้าว จะช่วยเพิ่มโซเดียมให้กับร่างกายได้ ติดตามกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช

ตะคริวในผู้สูงอายุ

ตะคริว ถือเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มักจะเกิดในเวลากลางคืน จะมีวิธีป้องกันการเป็นตะคริวได้อย่างไร ติดตามกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

ผิวแห้งในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดเรื่องใหญ่มากกว่าแค่คัน

ปัญหาผิวแห้ง สำหรับผู้สูงอายุเป็นเรื่องใหญ่มากกว่าแค่คัน และอันตรายถึงชีวิต จะมีวิธีป้องกันอย่างไร ? มาร่วมพูดคุยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย

แพ็กเกจตรวจสุขภาพ #แค่ไหนดีพอ - พอดี

เพราะแพ็กเกจตรวจสุขภาพไม่ใช่บุฟเฟต์ ต้องเลือกที่ดีพอและพอดีกับเรา พบกับ 3 ผู้ใช้จริงที่จะมารีวิวประสบการณ์การเลือกซื้อแพ็กเกจตรวจสุขภาพประจำปี พร้อมด้วย นพ.กฤษดา ศิรามพุช (หมอต้น)

รับมือกับการระบาดระลอกใหม่, เช็กวิธีปฏิบัติเมื่อสารพิษเข้าตา

รับมือกับการแพร่ระบาดของโอมิครอน ตอบข้อสงสัยทำไมผู้ป่วยอาการหนักมีจำนวนมากขึ้น

ขนมขบเคี้ยว

พบกับผู้ใช้ที่จะมารีวิวขนมขบเคี้ยวยอดนิยม ทั้งคุกกี้ ขนมถุงกรุบกรอบ และปลาเส้นปรุงรส และผู้เชี่ยวชาญ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ที่จะมาไขข้อข้องใจทุกคำตอบในจักรวาลของขนมขบเคี้ยว

ฟาสต์ฟู้ด

พบกับผู้ใช้จริง 3 คน ที่จะมารีวิวประสบการณ์การกินอาหารฟาสต์ฟู้ดที่จะปังหรือพัง พร้อมนักร้องสาวแฟนตัวยงฟาสต์ฟู้ด พัดชา และผู้เชี่ยวชาญที่จะมาแนะนำการกินดีให้มีความสุข "ฟาสต์ฟู้ดกินได้ แต่ต้องมีเคล็ดลับการกิน"

หม้อทอดไร้น้ำมัน "ดีต่อสุขภาพ" จริงหรือ ?

ไขข้อข้องใจว่า หม้อทอดไร้น้ำมัน "ดีต่อสุขภาพจริง" หรือแค่เป็น "ตัวหลอก" ให้เรากินของทอดได้โดยไม่รู้สึกผิด

น้ำวิตามิน...ทางเลือกใหม่สายเฮลที

พบกับ 3 ผู้ใช้จริง สาวกน้ำวิตามินหลากหลายรูปแบบ และร่วมค้นหาวิธีดื่มน้ำวิตามินอย่างไรให้ปัง กับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช

รู้ก่อน ชะลอวัยก่อน, ป้องกันอาการขาโก่ง ขาเก

​รู้ก่อนใครก็ชะลอวัยได้ก่อน แถมมีสุขภาพอย่างยั่งยืนกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ต่อด้วยปรับก่อนป่วย "ป้องกันอาการขาโก่ง ขาเก" กับ พิทยุตม์ โตขำ นักกายภาพบำบัด ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันที่ 8 พ.ค. 60 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​