"ปลาหมอคางดำ" จับจากน้ำเน่าเสี่ยงสารพิษ-เชื้อโรคในตัวปลา นักโภชนวิทยา ชี้ปลาหมอคางดำมีโปรตีนสูงเทียบเท่าปลานิล-ปลาหมอเทศ บริโภคได้แต่ควรตรวจสอบแหล่งที่มาของปลา ต้องอยู่ในแหล่งน้ำสะอาด หากจับจากน้ำเน่าเสี่ยงมีสารพิษ-เชื้อโรคปะปนในตัวปลา
เข้าใจวิถีชาวเจ "ไม่ใช่เทรนด์" ถือศีลกินผักกระแสเจฟีเวอร์ ในช่วงเทศกาลกินเจ ที่หลายคนมุ่งมั่นละเว้นเนื้อสัตว์ ทานผัก ถือศีล แต่ความเข้าใจถ่องแท้กับเทศกาลกินเจ และกินเจ จะมีประโยชน์ กับชีวิต และร่างกาย อย่างไร
