"ผัก - ผลไม้ - สมุนไพรไทย" ฤทธิ์เย็น มีประโยชน์ ช่วยคลายร้อนคืนความสดชื่นให้ร่างกาย เลือกกิน "ผัก - ผลไม้" หลากหลายชนิด ที่มีทั้งคุณค่าทางโภชนาการ เต็มไปด้วยใยอาหาร พร้อมแนะนำเมนูอาหารที่มีสมุนไพร เหมาะจะรับประทานช่วงหน้าร้อน
6 น้ำสมุนไพรไทย ดื่มแก้กระหายคลายร้อนให้ร่างกายร้อนปรอทแตกเกินต้าน แม้จะดื่มน้ำเย็นดับกระหายคลายร้อน แต่ก็ยังไม่สามารถช่วยได้มากนัก กรมแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือก ได้รวบรวม 6 ชนิดสมุนไพร ที่มีสรรพคุณเป็นเครื่องดื่มดับกระหาย เช่น ดอกเก๊กฮวย ใบบัวบก ใบเตย มะตูม กระเจี๊ยบ ตะไคร้
แพทย์แนะวิธีป้องกัน-รักษาผิวหนังโดนรังสียูวี-เฝ้าระวังเด็ก-คนชราเป็นฮีทสโตรกแพทย์ สพฉ.เตือน ห้ามป้ายยาสีฟัน-แกะผิวหนังไหม้พุพองจากรังสียูวี เหตุติดเชื้อง่าย ระบุต้องเฝ้าระวังเด็ก-คนแก่ กลุ่มเสี่ยงโรคฮีทสโตกจากอากาศร้อนร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต
