ความดันดี = ชีวิตดี เคล็ดลับดูแลให้ค่าความดันเป๊ะ ก่อนต้องพึ่งยาความดันสูง - ต่ำ ส่งสัญญาณอะไร เปิดตารางเช็กระดับความดันโลหิต แบบไหนปกติ แบบไหนอันตราย พร้อมวิธีปรับไลฟ์สไตล์ให้สุขภาพดี ก่อนต้องพึ่งยา
