ติดตาม “แก้วตา ปริศวงศ์” ไปเรียนรู้ “การออกกำลังกาย” ในยุคแรกของไทย ที่เกิดขึ้นในกลุ่มคนต่างประเทศที่อาศัยอยู่ในไทยและชนชั้นสูง จากการเปิดประเทศในสมัย ร.5 ทำให้เกิด “วิทยาลัยพลศึกษา” และสถานออกกำลังกายอย่าง “ยิม” จนกลายเป็น “ฟิตเนส” ในปัจจุบัน !!!