หมอเตือน WFH เสี่ยงอ้วนลงพุง-โรคแทรกซ้อนหมอเตือน work from home เสี่ยงอ้วนลงพุง เหตุนั่งกินอาหารเกินความต้องการของร่างกาย แนะ ควบคุมพฤติกรรมตนเอง ลดโอกาสเสี่ยงโรค เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันพอกตับ ควรออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3-5 วันครั้งละ 30 นาที
ขนมไหว้พระจันทร์พลังงานสูงเกือบ 800 กิโลแคลอรีต่อชิ้น สธ.แนะดูวันหมดอายุก่อนทานกรมอนามัยเผย ขนมไหว้พระจันทร์ให้พลังงานสูงกว่าข้าวผัดหมู กะเพราะไก่ไข่ดาว หรือเส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว ร่างกายจะได้รับแคลอรีต่อชิ้นถึง 614-772 กิโลแคลอรี หวั่นกินมากเสี่ยงน้ำหนักเพิ่ม อ้วนลงพุง พร้อมแนะสังเกตสี กลิ่น และดูวันหมดอายุก่อนทานทุกครั้ง