และแล้วก็มาถึงสัปดาห์สุดท้ายของปี 2567 หรือ 2024 ตลอดระยะเวลา 12 เดือนที่ผ่านมา เกิดเรื่องราวและเหตุการณ์หลากหลายที่ทั้งน่าจดจำและลืมเลือน ทั้งความสุขและความทุกข์
อีกหนึ่งสิ่งที่ทำให้รู้สึกถึงวันและเวลาที่ผ่านไปไวคือ รายการ Made My Day วันนี้ดีที่สุด ที่เดินทางมาเกือบหนึ่งปีกับสามผู้ดำเนินรายการอย่าง อุ๋ย นที เอกวิจิตร, เกตุวดี Marumura และกวาง ดาริน แฮนเซน รายการที่มากไปด้วยเรื่องราวของแขกรับเชิญ ที่ทำให้ผู้ชมรู้สึกถึงคุณค่าของการมีชีวิต และเสียงตอบรับทางบวกที่ล้นหลาม
ว่ากันว่า ‘เวลาไม่เคยคอยใคร’ เฉกเช่นเดือนธันวาคม ที่กำลังจะจบลงในอีกไม่กี่วัน
หากเรามองย้อนกลับไปช่วงต้นปี มีหลายคนเคยบ่นว่า “ทำไมเดือนมกราคม ผ่านไปช้าจัง” “31 วันเหมือนหนึ่งปี” นั่นเป็นเพราะเดือนมกราคมจัดเป็นเดือนแรกของปี แถมไร้วันหยุดเพิ่มเติม ทำให้หลายคนเกิดความเบื่อหน่าย ไร้ความคาดหวังถึงวันหยุด หรือเป็นเพราะเดือนมกราคมเป็นเดือนต่อจากธันวาคม เดือนแห่งวันหยุดและการเฉลิมฉลองแห่งความสุข เมื่อตัดมาที่เดือนมกราคมที่หลังจากหยุดยาววันปีใหม่ คือการใช้ชีวิตทำงานไปเรื่อย ๆ ทำให้การผลิตสารโดพามีน (Dopamine) หรือสารแห่งความสุขลดลง และทำให้ ‘นาฬิกาสมอง’ เรารู้สึกเดินช้าลง
‘หันกลับมามองที่เดือนธันวาคม มี 31 วันเช่นกัน’
กลายเป็นว่าเดือนนี้กลับ ‘เต็มไปด้วยวันหยุดนักขัตฤกษ์และเทศกาลเฉลิมฉลอง’ ได้แก่ วันพ่อแห่งชาติ วันรัฐธรรมนูญ เทศกาลคริสมาสต์ และวันส่งท้ายปีเก่า เรียกได้ว่าเกือบทุกอาทิตย์มีวันหยุดเพิ่มเติม แถมยังเป็นวันหยุดที่ได้หยุดทั้งครอบครัว หรือใครอยากหยุดยาวยิ่งขึ้นก็สามารถใช้โควตาลาพักร้อนที่สะสมไว้ได้ ส่งผลให้เวลาแห่งความสุขและช่วงเวลาของการพักผ่อนเพิ่มขึ้น ทำให้การหลั่งสารโดพามีนในสมองมากขึ้นเช่นกัน และ ‘นาฬิกาสมอง’ จึงเดินไวยิ่งขึ้น
หรืออีกสาเหตุคือ วันหยุดเหล่านี้ ทำให้เรามี ‘การวางแผนและกำหนดเส้นตาย’ ของการท่องเที่ยวและกิจกรรม ทำให้เกิดการจดจ่อรอคอย ที่อาจทำให้รู้สึกเดือนนี้ผ่านไปไว
ขณะเดียวกันเมื่อเข้าใกล้ช่วงเดือนธันวาคม สิ่งที่เรียกว่า ‘Year-End Sale’ และ ‘โปรโมชัน’ ลดราคาสินค้าตามห้างร้านและหน้าสื่อ หรือ ‘เทศกาลคริสมาสต์’ เมื่อคุณเดินเข้าห้างสรรพสินค้า การพบเจอต้นคริสมาสต์ตั้งตระหง่าน พร้อมได้ยินเพลงประจำฤดูกาลคริสมาสต์ตั้งแต่ช่วงเดือนพฤศจิกายน ยิ่งกระตุ้นให้รู้สึกถึงการมาของเดือนธันวาคมรวดเร็ว ส่งผลอาจทำให้รู้สึกว่าเดือนธันวาคมผ่านไปไว
สำหรับวัยผู้ใหญ่ ‘การผ่านเหตุการณ์ซ้ำ ๆ’ ก็เป็นปฏิกิริยาเร่งให้เวลาผ่านไปไวเช่นกัน อาจเพราะไร้การตั้งหน้าตั้งตารอคอยความตื่นเต้น สำหรับวันหยุดหรือของขวัญที่จะได้รับ หรือในอีกมุมหนึ่ง ‘ความเครียด’ จากการทำงาน อย่างการเร่งปิดจบงานภายในเดือนธันวาคมที่เปรียบเสมือนไตรมาสสุดท้ายของปี ทำให้บางคนอาจหลงลืมวันหรือการรอคอยเฉลิมฉลอง
เดือนธันวาคมอาจเป็นแค่บทสรุปส่งท้ายของปี แต่ ‘ไม่ใช่บทสรุปชีวิต’ ทั้งหมดของเรา เวลาที่ผ่านไปไวของเดือนนี้ อาจเปรียบเสมือนเครื่องเตือน ‘ชีวิตเราที่แสนสั้น’ อาจกล่าวได้ว่า เดือนธันวาคมเป็นเดือนแห่ง ‘การทบทวน’ คิดถึงสิ่งที่เราทำไปตลอดทั้งปี และเสพความสุขส่งท้าย พร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่ในปีหน้า
หวังว่าเดือนธันวาคมที่กำลังผ่านไปของทุกคน จะเต็มไปด้วยความสุขที่ทำให้คุณอบอุ่นในสายลมหนาว
รับชมรายการ Made My Day วันนี้ดีที่สุด เทปพิเศษส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ กับ อุ๋ย นที เอกวิจิตร, เกตุวดี Marumura และกวาง ดาริน แฮนเซน (ในวันจันทร์ที่ 30 ธันวาคม 2567 เวลา 13:00 น. และเวลา 21:30 น.) เทปที่จะทำให้คุณอบอุ่นใจส่งท้ายปี และได้รับแรงบันดาลใจให้เห็นคุณค่าของการมีชีวิต หรือได้มุมมองใหม่ ๆ พร้อมมีวันนี้ดีที่สุด ทางช่อง Thai PBS หมายเลข 3 หรือ รับชมออนไลน์ผ่านทาง www.thaipbs.or.th/Live และชมย้อนหลังได้ที่ https://www.thaipbs.or.th/program/MadeMyDay
อ้างอิง
ทำไมรู้สึกว่า “เดือนมกราคม” ผ่านไปช้ากว่าเดือนอื่น ?
The holidays can make time seem to fly by. Here are some reasons why.
Why christmas comes quicker if you are looking forward to it
