ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
คนสู้โรค
คนสู้โรค

ทำความรู้จักโพรไบโอติกในอาหาร, ฝึกการทรงตัวแบบ Barre Exercise

หน้ารายการ
13 ก.ค. 64
  • รู้สู้โรค : ทำความรู้จักโพรไบโอติกในอาหาร

มาทำความรู้จัก "โพรไบโอติก" มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร แล้วจะมีอาหารชนิดใดบ้างที่มีโพรไบโอติก ฟังคำแนะนำจาก ผศ .ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

  • ปรับก่อนป่วย : ฝึกการทรงตัวแบบ Barre Exercise

ชวนมาฝึกการทรงตัวและใช้กล้ามเนื้อแบบนักบัลเลต์ ไม่ใช้แรงกระแทกมาก สามารถฝึกได้เองที่บ้าน โดยใช้เก้าอี้เป็น Barre Exercise กับคุณภาสินี โรจน์วิบูลย์ชัย ผู้ฝึกสอน

  • Fit At Home : ฟิตเฟิร์มกับกำแพง

มาบริหารร่างกายแบบ New Normal เพียงแค่ใช้ผนังห้อง หรือกำแพงบ้านของคุณ ก็สามารถฟิตเฟิร์มร่างกายได้แล้ว มาฝึกทำกับโคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 13 กรกฎาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - ล่าสุด
  • Work From Home กับการดูแลสุขภาพ, ฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ลดการบาดเจ็บ

    Work From Home กับการดูแลสุขภาพ, ฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ลดการบาดเจ็บ

    1 มิ.ย. 64
  • ซุปหอมหัวใหญ่, ฝึกทรงตัวให้มั่นคงในผู้สูงวัย

    ซุปหอมหัวใหญ่, ฝึกทรงตัวให้มั่นคงในผู้สูงวัย

    2 มิ.ย. 64
  • พ่นยาในผู้ป่วยโรคหืดแบบฉุกเฉิน, ฝึกแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง ป้องกันปวดหลัง

    พ่นยาในผู้ป่วยโรคหืดแบบฉุกเฉิน, ฝึกแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง ป้องกันปวดหลัง

    4 มิ.ย. 64
  • อาหารต้านเครียด, พังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ

    อาหารต้านเครียด, พังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ

    7 มิ.ย. 64
  • อาหารการกิน ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, กระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียน สร้างภูมิคุ้มกัน

    อาหารการกิน ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, กระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียน สร้างภูมิคุ้มกัน

    8 มิ.ย. 64
  • อาการแพ้ในช่องปาก, ออกกำลังกายในคุณแม่ตั้งครรภ์

    อาการแพ้ในช่องปาก, ออกกำลังกายในคุณแม่ตั้งครรภ์

    9 มิ.ย. 64
  • คำแนะนำในผู้กินยาบางชนิดก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, ป้องกันภาวะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย

    คำแนะนำในผู้กินยาบางชนิดก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, ป้องกันภาวะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย

    10 มิ.ย. 64
  • ดูแลสุขภาพจิตในช่วงโควิด-19 ระบาด, 4 ท่าง่าย ๆ ลดปวดหลังเรื้อรัง

    ดูแลสุขภาพจิตในช่วงโควิด-19 ระบาด, 4 ท่าง่าย ๆ ลดปวดหลังเรื้อรัง

    11 มิ.ย. 64
  • ความหวังในการใช้ยารักษาผู้ติดเชื้อโควิด-19, ฝึกโยคะช่วยคลายกังวล

    ความหวังในการใช้ยารักษาผู้ติดเชื้อโควิด-19, ฝึกโยคะช่วยคลายกังวล

    14 มิ.ย. 64
  • สูงวัยปลอดโรคในช่วงโควิด-19 ระบาด, ฝึกยกก้น ป้องกันการบาดเจ็บ ช่วยกระชับสัดส่วน

    สูงวัยปลอดโรคในช่วงโควิด-19 ระบาด, ฝึกยกก้น ป้องกันการบาดเจ็บ ช่วยกระชับสัดส่วน

    15 มิ.ย. 64
  • ภาวะหูอื้อ หูตึงในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายแบบ interval ที่บ้าน

    ภาวะหูอื้อ หูตึงในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายแบบ interval ที่บ้าน

    16 มิ.ย. 64
  • อาหารที่ควรกินตอนเช้า ช่วยให้สดชื่น, ออกกำลังกายแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    อาหารที่ควรกินตอนเช้า ช่วยให้สดชื่น, ออกกำลังกายแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    17 มิ.ย. 64
  • ทำอย่างไรเมื่อหูอื้อ หูดับ, สูงวัย ห่างไกลการล้ม

    ทำอย่างไรเมื่อหูอื้อ หูดับ, สูงวัย ห่างไกลการล้ม

    18 มิ.ย. 64
  • อาหารต้านความดันโลหิตสูง, โยคะสลายพุง ช่วยให้ขับถ่ายดี

    อาหารต้านความดันโลหิตสูง, โยคะสลายพุง ช่วยให้ขับถ่ายดี

    21 มิ.ย. 64
  • ทำอย่างไรเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าหู, บริหารง่ายๆ ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    ทำอย่างไรเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าหู, บริหารง่ายๆ ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    22 มิ.ย. 64
  • อาหารต้านร้อนใน, เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับการใช้งาน

    อาหารต้านร้อนใน, เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับการใช้งาน

    24 มิ.ย. 64
  • อาหารบำรุงปอด, การดูแลตัวเองของคนเข่าแอ่น

    อาหารบำรุงปอด, การดูแลตัวเองของคนเข่าแอ่น

    25 มิ.ย. 64
  • อาหารพื้นถิ่น เสริมภูมิต้านทาน, คลายความกังวลก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

    อาหารพื้นถิ่น เสริมภูมิต้านทาน, คลายความกังวลก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

    28 มิ.ย. 64
  • ปัญหาจากฟันปลอมเถื่อน, ลดตึงและเกร็งแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    ปัญหาจากฟันปลอมเถื่อน, ลดตึงและเกร็งแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    29 มิ.ย. 64
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, กายภาพบำบัดแก้ปวดขาหนีบ

    ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, กายภาพบำบัดแก้ปวดขาหนีบ

    30 มิ.ย. 64
  • อาหารป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน, โยคะช่วยบำบัดอาการเหนื่อยล้า

    อาหารป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน, โยคะช่วยบำบัดอาการเหนื่อยล้า

    1 ก.ค. 64
  • ทำอย่างไรเมื่อสมองแก่เร็วกว่าวัย, การฉีดวัคซีนพื้นฐานในเด็กช่วงโควิด-19

    ทำอย่างไรเมื่อสมองแก่เร็วกว่าวัย, การฉีดวัคซีนพื้นฐานในเด็กช่วงโควิด-19

    2 ก.ค. 64
  • วิตามิน D จากอาหาร, โยคะเพิ่มความดันโลหิต

    วิตามิน D จากอาหาร, โยคะเพิ่มความดันโลหิต

    6 ก.ค. 64
  • ไขความกระจ่างโรคกินไม่หยุด, ออกกำลังกายด้วยแรงต้าน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

    ไขความกระจ่างโรคกินไม่หยุด, ออกกำลังกายด้วยแรงต้าน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

    7 ก.ค. 64
  • ตรวจสมรรถภาพปอด, ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

    ตรวจสมรรถภาพปอด, ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

    8 ก.ค. 64
  • เมนูเสริมภูมิคุ้มกัน ลดติดเชื้อในทางเดินหายใจ, ออกกำลังสมอง เพิ่มความจำ

    เมนูเสริมภูมิคุ้มกัน ลดติดเชื้อในทางเดินหายใจ, ออกกำลังสมอง เพิ่มความจำ

    9 ก.ค. 64
  • ปัญหาฟันเหลือง, ชี่กงบำบัดภูมิแพ้

    ปัญหาฟันเหลือง, ชี่กงบำบัดภูมิแพ้

    12 ก.ค. 64
  • กำลังเล่น...
    ทำความรู้จักโพรไบโอติกในอาหาร, ฝึกการทรงตัวแบบ Barre Exercise

    ทำความรู้จักโพรไบโอติกในอาหาร, ฝึกการทรงตัวแบบ Barre Exercise

    13 ก.ค. 64
  • พฤติกรรมเสี่ยงทำให้แก่ก่อนวัย, ชี่กงบำบัดไมเกรน

    พฤติกรรมเสี่ยงทำให้แก่ก่อนวัย, ชี่กงบำบัดไมเกรน

    14 ก.ค. 64
  • ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าหัวเข่า

    ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าหัวเข่า

    15 ก.ค. 64

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - ล่าสุด
  • Work From Home กับการดูแลสุขภาพ, ฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ลดการบาดเจ็บ

    Work From Home กับการดูแลสุขภาพ, ฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ลดการบาดเจ็บ

    1 มิ.ย. 64
  • ซุปหอมหัวใหญ่, ฝึกทรงตัวให้มั่นคงในผู้สูงวัย

    ซุปหอมหัวใหญ่, ฝึกทรงตัวให้มั่นคงในผู้สูงวัย

    2 มิ.ย. 64
  • พ่นยาในผู้ป่วยโรคหืดแบบฉุกเฉิน, ฝึกแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง ป้องกันปวดหลัง

    พ่นยาในผู้ป่วยโรคหืดแบบฉุกเฉิน, ฝึกแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง ป้องกันปวดหลัง

    4 มิ.ย. 64
  • อาหารต้านเครียด, พังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ

    อาหารต้านเครียด, พังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ

    7 มิ.ย. 64
  • อาหารการกิน ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, กระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียน สร้างภูมิคุ้มกัน

    อาหารการกิน ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, กระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียน สร้างภูมิคุ้มกัน

    8 มิ.ย. 64
  • อาการแพ้ในช่องปาก, ออกกำลังกายในคุณแม่ตั้งครรภ์

    อาการแพ้ในช่องปาก, ออกกำลังกายในคุณแม่ตั้งครรภ์

    9 มิ.ย. 64
  • คำแนะนำในผู้กินยาบางชนิดก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, ป้องกันภาวะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย

    คำแนะนำในผู้กินยาบางชนิดก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19, ป้องกันภาวะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย

    10 มิ.ย. 64
  • ดูแลสุขภาพจิตในช่วงโควิด-19 ระบาด, 4 ท่าง่าย ๆ ลดปวดหลังเรื้อรัง

    ดูแลสุขภาพจิตในช่วงโควิด-19 ระบาด, 4 ท่าง่าย ๆ ลดปวดหลังเรื้อรัง

    11 มิ.ย. 64
  • ความหวังในการใช้ยารักษาผู้ติดเชื้อโควิด-19, ฝึกโยคะช่วยคลายกังวล

    ความหวังในการใช้ยารักษาผู้ติดเชื้อโควิด-19, ฝึกโยคะช่วยคลายกังวล

    14 มิ.ย. 64
  • สูงวัยปลอดโรคในช่วงโควิด-19 ระบาด, ฝึกยกก้น ป้องกันการบาดเจ็บ ช่วยกระชับสัดส่วน

    สูงวัยปลอดโรคในช่วงโควิด-19 ระบาด, ฝึกยกก้น ป้องกันการบาดเจ็บ ช่วยกระชับสัดส่วน

    15 มิ.ย. 64
  • ภาวะหูอื้อ หูตึงในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายแบบ interval ที่บ้าน

    ภาวะหูอื้อ หูตึงในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายแบบ interval ที่บ้าน

    16 มิ.ย. 64
  • อาหารที่ควรกินตอนเช้า ช่วยให้สดชื่น, ออกกำลังกายแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    อาหารที่ควรกินตอนเช้า ช่วยให้สดชื่น, ออกกำลังกายแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    17 มิ.ย. 64
  • ทำอย่างไรเมื่อหูอื้อ หูดับ, สูงวัย ห่างไกลการล้ม

    ทำอย่างไรเมื่อหูอื้อ หูดับ, สูงวัย ห่างไกลการล้ม

    18 มิ.ย. 64
  • อาหารต้านความดันโลหิตสูง, โยคะสลายพุง ช่วยให้ขับถ่ายดี

    อาหารต้านความดันโลหิตสูง, โยคะสลายพุง ช่วยให้ขับถ่ายดี

    21 มิ.ย. 64
  • ทำอย่างไรเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าหู, บริหารง่ายๆ ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    ทำอย่างไรเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าหู, บริหารง่ายๆ ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    22 มิ.ย. 64
  • อาหารต้านร้อนใน, เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับการใช้งาน

    อาหารต้านร้อนใน, เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับการใช้งาน

    24 มิ.ย. 64
  • อาหารบำรุงปอด, การดูแลตัวเองของคนเข่าแอ่น

    อาหารบำรุงปอด, การดูแลตัวเองของคนเข่าแอ่น

    25 มิ.ย. 64
  • อาหารพื้นถิ่น เสริมภูมิต้านทาน, คลายความกังวลก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

    อาหารพื้นถิ่น เสริมภูมิต้านทาน, คลายความกังวลก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

    28 มิ.ย. 64
  • ปัญหาจากฟันปลอมเถื่อน, ลดตึงและเกร็งแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    ปัญหาจากฟันปลอมเถื่อน, ลดตึงและเกร็งแขนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง

    29 มิ.ย. 64
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, กายภาพบำบัดแก้ปวดขาหนีบ

    ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, กายภาพบำบัดแก้ปวดขาหนีบ

    30 มิ.ย. 64
  • อาหารป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน, โยคะช่วยบำบัดอาการเหนื่อยล้า

    อาหารป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน, โยคะช่วยบำบัดอาการเหนื่อยล้า

    1 ก.ค. 64
  • ทำอย่างไรเมื่อสมองแก่เร็วกว่าวัย, การฉีดวัคซีนพื้นฐานในเด็กช่วงโควิด-19

    ทำอย่างไรเมื่อสมองแก่เร็วกว่าวัย, การฉีดวัคซีนพื้นฐานในเด็กช่วงโควิด-19

    2 ก.ค. 64
  • วิตามิน D จากอาหาร, โยคะเพิ่มความดันโลหิต

    วิตามิน D จากอาหาร, โยคะเพิ่มความดันโลหิต

    6 ก.ค. 64
  • ไขความกระจ่างโรคกินไม่หยุด, ออกกำลังกายด้วยแรงต้าน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

    ไขความกระจ่างโรคกินไม่หยุด, ออกกำลังกายด้วยแรงต้าน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

    7 ก.ค. 64
  • ตรวจสมรรถภาพปอด, ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

    ตรวจสมรรถภาพปอด, ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

    8 ก.ค. 64
  • เมนูเสริมภูมิคุ้มกัน ลดติดเชื้อในทางเดินหายใจ, ออกกำลังสมอง เพิ่มความจำ

    เมนูเสริมภูมิคุ้มกัน ลดติดเชื้อในทางเดินหายใจ, ออกกำลังสมอง เพิ่มความจำ

    9 ก.ค. 64
  • ปัญหาฟันเหลือง, ชี่กงบำบัดภูมิแพ้

    ปัญหาฟันเหลือง, ชี่กงบำบัดภูมิแพ้

    12 ก.ค. 64
  • กำลังเล่น...
    ทำความรู้จักโพรไบโอติกในอาหาร, ฝึกการทรงตัวแบบ Barre Exercise

    ทำความรู้จักโพรไบโอติกในอาหาร, ฝึกการทรงตัวแบบ Barre Exercise

    13 ก.ค. 64
  • พฤติกรรมเสี่ยงทำให้แก่ก่อนวัย, ชี่กงบำบัดไมเกรน

    พฤติกรรมเสี่ยงทำให้แก่ก่อนวัย, ชี่กงบำบัดไมเกรน

    14 ก.ค. 64
  • ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าหัวเข่า

    ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าหัวเข่า

    15 ก.ค. 64

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย