- รู้สู้โรค : ข้อควรระวังการใช้กัญชาในเด็กและสตรีตั้งครรภ์
กัญชากับผลกระทบต่อสุขภาพเด็กและสตรีมีครรภ์ เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี กลุ่มสตรีตั้งครรภ์ สตรีให้นมบุตร ไม่ควรเข้าถึงหรือบริโภคกัญชา เนื่องจากเด็กวัยนี้สมองยังมีการเจริญเติบโตไม่เต็มที่ หากได้รับสาร THC (Tetrahydrocannabinol) ในกัญชากระตุ้นสมอง อาจส่งผลเสียในเรื่องของพฤติกรรม อารมณ์ สติปัญญา รวมถึงพัฒนาการถดถอย ยกเว้นการใช้กัญชาทางการแพทย์ในเด็กที่ป่วยเป็นโรคลมชัก ฟังคำแนะนำจาก พญ.ศรัยอร ธงอินเนตร หัวหน้างานกุมารเวชกรรม รพ.จุฬาภรณ์
- ปรับก่อนป่วย : อาสนะท่ายืนพื้นฐาน สำหรับผู้ฝึกใหม่
ผู้ที่เริ่มฝึกโยคะ ในการฝึกจะมีระดับความยากง่ายที่แตกต่างกันออกไป การปฏิบัติท่าต่างๆ ควรดูปัจจัยในเรื่องของประสบการณ์ ความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย ชวนมาฝึกอาสนะท่ายืนพื้นฐาน สำหรับผู้ฝึกใหม่ กับ ยุทธนา พลเจริญ ครูสอนโยคะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ ที่ 22 กรกฎาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live