เห็ดแครง หรือเห็ดตีนตุ๊กแก พืชเศรษฐกิจของทางภาคใต้ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ จากงานวิจัยของคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดลพบว่าในเห็ดแครง มี โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และมีสารเบต้ากลูแคนที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการอักเสบ และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสรรพคุณทางยานี้สามารถนำไปพัฒนาต่อยอดทางการแพทย์ และยังเป็นวัตถุดิบทางเลือกทดแทนเนื้อสัตว์จากพืช ติดตามจาก ศุภชัย ญาณแก้ว เกษตรกรฟาร์มเห็ดแครง จ.นครศรีธรรมราช
Weight Training กับความรู้พื้นฐานในเรื่องการเลือกน้ำหนัก การจัดท่าและองศาการเคลื่อนไหวให้ถูกมัดกล้ามเนื้อ การกำหนดลมหายใจให้สอดคล้องกับการเคลื่อนไหวไม่กลั้นหายใจ การฝึกโดยคำนึงถึงความสมดุลของกล้ามเนื้อ และวางแผนการฝึกให้มีช่วงเวลาพักเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟู โดย กภ.เดชวิน หลายศิริเรืองไร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ตากุ้งยิง คืออาการอักเสบของต่อมไขมันที่เกิดบริเวณเปลือกตา ซึ่งผู้ป่วยมักจะมีอาการปวด บวม ร่วมกับอาการตาแดง หรือ น้ำตาไหล โดยปกติอาการจะหายได้เองภายใน 2 – 4 สัปดาห์ แต่หากผู้ป่วยมีอาการปวดมาก มีอาการตาพร่า หรือ มองเห็นไม่ชัด ให้รีบไปพบจักษุแพทย์ ติดตามความรู้ได้จาก พญ.สิริพรรณ เจษฎาวิโรจน์ แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 26 สิงหาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
คนสู้โรค
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
คนสู้โรค
อาหารช่วยให้ผ่อนคลาย นอกเหนือจากกัญชา
รู้จักโรคต่อมลูกหมากโต
สมุนไพรสำหรับนักเดินทาง
นวัตกรรมการรักษาโรคสายตาสั้นในเด็ก
ผลิตภัณฑ์สุขภาพจากน้ำหวานช่อดอกมะพร้าว
คนสู้โรค : อาหารเตรียมความพร้อม ก่อนและหลังบริจาคเลือด
ฝึกการทรงตัวสำหรับผู้มีปัญหาทางสายตาและการมองเห็น
อยู่กับมะเร็งอย่างมีความสุข
ปลดปล่อยอารมณ์ลบด้วยการวาดรูปและการเขียน
เมนูสุขภาพ ลาบเห็ดแครง
วิธีการเลิกติดน้ำตาล
ข้อควรรู้การขริบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย
รักษาแผลแมลงสัตว์กัดต่อย ด้วยสมุนไพร
วัคซีนป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก
ช็อกโกแลตไทย ของดีเมืองนครศรีธรรมราช
4 กลุ่มพืชต้านมะเร็ง
แก้ไขปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัด
สมุนไพร แก้อาการนอนกรน
โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
ภูมิปัญญาสมุนไพรสู่การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ จ.เพชรบูรณ์
ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง
การรักษาภาวะมีบุตรยาก
การใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ให้เหมาะสมกับร่างกาย
นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร