รู้จักและเข้าใจโรค Asperger’s Syndrome ซึ่งผู้ป่วยมักมีปัญหาเรื่องของการขาดทักษะในการเข้าสังคม ขาดการเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่น รวมถึงมีพฤติกรรมที่ชอบทำอะไรซ้ำ ๆ การอยู่ร่วมกับผู้ป่วยด้วยความเข้าอกเข้าใจ การดูแลและการรักษา จะทำให้โรคที่เป็นอยู่มีอาการเบาลงได้ มาร่วมถอดบทเรียนจากละครเรื่อง ณ ขณะเหงา ที่จะทำให้เราเข้าใจผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้มากยิ่งขึ้น ฟังคำแนะนำจาก นพ.อภิชาติ จริยาวิลาศ โฆษกกรมสุขภาพจิต
เนื่องจากอากาศเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง มีอากาศหนาวเย็นมากยิ่งขึ้น แนะนำเมนู "ดอกแคผัดน้ำมันหอย" เป็นอาหารที่ช่วยป้องกันโรคไข้หัวลม ซึ่งเป็นไข้ที่มักเกิดขึ้นในหน้าหนาว พร้อมทั้งแนะนำเทคนิคการปรุงรสให้อร่อย ปลอดภัย และได้ประโยชน์ต่อร่างกาย ติดตามได้กับเชฟบุ๊ค - บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต ผู้สาธิตการทำอาหาร
สำหรับผู้สูงอายุที่อยู่ที่บ้านเป็นเวลานาน ขาดการขยับร่างกาย กล้ามเนื้อไม่ได้มีการใช้งาน ชวนมาฝึกท่าออกกำลังกายที่ช่วยให้กล้ามเนื้อมีการยืดและคลาย โดยสามารถใช้อุปกรณ์ เช่น ยางยืด ผ้าขนหนู จะช่วยให้ร่างกายได้มีการขยับ มีการเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องแคล่ว ห่างไกลปัญหากล้ามเนื้ออ่อนแรงได้ มาร่วมฝึกกับคุณฉัตรชัย ตราชู ครูผู้ฝึกสอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 8 พฤศจิกายน 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
โรคไตในผู้หญิง
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
ภัยร้ายจากโรค NCDs
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
อาหารไทย หัวใจดี
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome
คนสู้โรค
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
โรคไตในผู้หญิง
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
ภัยร้ายจากโรค NCDs
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
อาหารไทย หัวใจดี
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome