พณ.เดินหน้าจัดกิจกรรมกระตุ้นเศรษฐกิจ เล็งจัด Back to School รองรับกลุ่มวัยรุ่น 16-20 ปี รับเงิน 10,000 บาท เฟส 3 ขนสินค้าอุปกรณ์การเรียนลดราคาผ่านช่องทางออนไลน์ เผย ชูใจ วัยเก๋า สร้างเม็ดเงินในระบบไม่ต่ำ 3 หมื่นล้านบาท ลดค่าครองชีพสูงวัยกว่า1 หมื่นล้าน
รัฐกำลังพัฒนาที่อยู่อาศัยสำหรับคนรุ่นใหม่ผ่านโครงการบ้าน "เพื่อคนไทย" สวนทางกับที่พักของผู้สูงอายุ ในระดับราคาที่กลุ่มผู้มีรายได้น้อยเข้าถึง ที่นับวันอาจเพียงพอ เพราะระดับราคาหลักพัน เเต่ต้องต่อคิวนับ 10 ปี ด้านบ้านพักของเอกชนก็ต้องมีหลักหมื่นบาทต่อเดือน
"ก.คลัง" เตรียมพร้อมระบบตรวจสอบข้อมูลผู้สูงอายุ ก่อนแจ้งผลบนแอปฯ "ทางรัฐ" วันที่ 20-21 ม.ค. ก่อนโอนเงิน 10,000 บาท ภายใน 29 ม.ค. พร้อมประสาน ก.พาณิชย์ ตรวจสอบร้านค้า จ่อฉวยโอกาสขึ้นราคาช่วงมาตรการ Easy E-Receipt เตือนตัดสิทธิเข้าร่วมโครงการรัฐ
เป็นอีกหนึ่งผู้สูงอายุที่ทำงานต่อหลังเกษียณ ไม่ใช่เพราะความยากจน แต่มาจากความสุขและไม่อยากอยู่บ้านเฉย ๆ อาจเป็นเหตุผลให้ นายแสง กิ่งโพธิ์ หรือคุณตาแสง อายุ 86 ปี ชาว จ.นครราชสีมา ยังคงแข็งแรงอยู่ กับการทำไม้กวาดขาย ซึ่งยังสร้างรายได้ให้ตัวเองและครอบครัวอีก
ไปชมหนึ่งในผู้สูงอายุที่ยังคงต้องทำงานหลังอายุเกษียณคือ นางอำพร ภู่ระหงษ์ อายุ 72 ปี ชาวอำเภอบางแพ จังหวัดราชบุรี ที่ต้องปีนต้นตาลเก็บยอดอ่อน มาสานชะลอมหนามตาลขายเป็นรายได้เลี้ยงชีพ ในวัยนี้นางอำพรยังคงมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เคลื่อนไหวแคล่วคล่องว่องไว ใช้เวลาเพียงไม่นานก็สามารถไต่ก้านตาลขึ้นไปถึงยอดที่มีความสูงเกือบ 10 เมตร จากนั้นใช้มีดอีเหน็บเล่มเล็กค่อย ๆ บรรจงตัดใบอ่อนที่อยู่ใจกลางยอดออกมาใช้งาน เคล็ดลับที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง ถึงแม้จะอายุมากถึง 72 ปี นางอำพร บอกว่า เน้นกินข้าวกับน้ำพริกผัก ปลานึ่ง ปลาทอด กล้วยหอม และหมั่นออกกำลังกายขยับแขนขาเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นประจำ ทำจิตใจให้แจ่มใส ปล่อยวางจากความเครียด
ผู้สูงอายุ เป็นหนึ่งในช่วงวัยที่มีการเข้าถึงโซเชียลมีเดียต่าง ๆ ถึง 6 ชั่วโมงต่อวัน ถูกจัดเป็นกลุ่มที่ส่งต่อข่าวปลอมมากที่สุด และยังเป็นกลุ่มเสี่ยงที่มักตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพ ยิ่งไทยก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ จึงเป็นความท้าทายเรื่องการเข้าถึงสื่อและเทคโนโลยีในผู้สูงอายุ ไม่ว่าจะเป็นนวัตกรรม หรือการให้ความรู้ป้องกันภัยไซเบอร์ที่คืบคลานมา ติดตาม Social watch กับชุดา ลิมป์กมลธรรม
หลังจากได้นายกรัฐมนตรีคนที่ 31 ประชาชนยังคงรอฟังว่านโยบายดิจิทัลวอลเล็ต จะเดินหน้าต่อตามที่เคยหาเสียงไว้หรือไม่นั้น อย่าง แม่ค้าใน จ.ปราจีนบุรี ยอมรับว่า ตั้งแต่รัฐบาลเปิดให้ลงทะเบียนดิจิทัลวอลเล็ต ผู้สูงอายุในพื้นที่ก็นั่งรอเงินกัน เลื่อนโทรศัพท์ดูว่าเงินจะเข้าหรือยัง หลายคนไปซื้อของร้านค้า ก็ไปเซ็นกันไว้ บอกแต่ว่าเดี๋ยวเงินดิจิทัลออกก็จะมาจ่ายคืน
ตามฟูจิเซ็นเซไปดูให้รู้ถึงศูนย์ดูแลผู้สูงอายุในญี่ปุ่นที่ไฮเทคสุด ๆ สุขใจทั้งผู้สูงอายุ สบายใจทั้งผู้ดูแล เนื่องจากใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยในการทำงาน โดยแอปพลิเคชันที่ทางศูนย์ใช้ก็เป็นนวัตกรรมที่ทางศูนย์คิดค้นขึ้นมาเอง ชื่อว่า SCOP (Smart Care Operating Platform)
เช็กความแข็งแรงของผู้ที่อายุ 60 ปีขึ้น จากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน พร้อมท่าบริหารกล้ามเนื้อ และระบบประสาทที่ช่วยผ่อนคลาย เสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกาย และจิตใจ จาก ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
เนื้อสัตว์เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญแต่มีเนื้อสัมผัสที่เคี้ยวและย่อยยาก ทำให้ผู้สูงอายุและผู้มีปัญหาการเคี้ยวหลีกเลี่ยงการบริโภค ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะขาดสารอาหารและโรคต่าง ๆ เพื่อแก้ปัญหานี้ จึงเกิดเป็นงานวิจัยเนื้อหมูนุ่มผ่านกระบวนการปรับเนื้อสัมผัส ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyThaiInvention
การนอนหลับเป็นขั้นตอนสำคัญของวงจรชีวิตในแต่ละวัน ซึ่งช่วงที่คนเรานอนหลับนอกจากร่างกายจะได้พักผ่อนแล้ว ยังเป็นเวลาที่ระบบต่าง ๆ ในร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ รวมถึงการจัดลำดับชุดของข้อมูลต่าง ๆ ในสมอง แต่เราก็มักจะเห็นว่าคนสูงวัย หรือคนที่มีอายุเพิ่มมากขึ้นส่วนใหญ่มักจะเผชิญกับปัญหาการนอนน้อย ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่าความเปลี่ยนแปลงนี้เป็นเรื่องปกติหรือไม่ อายุที่เพิ่มมากขึ้นสามารถทำให้การนอนลดน้อยลงได้หรือไม่อย่างไร ร่วมพูดคุยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.สถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai
การดูแลสุขภาพช่องปากมีความสำคัญมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในกลุ่มเปราะบาง เช่น กลุ่มผู้ที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้กลุ่มผู้สูงอายุรวมไปถึงกลุ่มผู้พิการ ซึ่งมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนจากปัญหาสุขภาพช่องปากได้มากกว่ากลุ่มอื่น เช่น ปอดติดเชื้อ สมองเสื่อม และโรคหัวใจติดตามความรู้จาก ทพ. พูลพฤกษ์ โสภารัตน์ ทันตแทพย์ชำนาญพิเศษ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
