ใครที่กำลังรู้สึกเครียดจากการทำงาน ชวนมาแก้เครียดง่าย ๆ ด้วยการเล่นโยคะ ที่ช่วยให้มีสมาธิจากการกำหนดลมหายใจเข้าออก ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่จะมาสอนท่าโยคะแบบง่าย ๆ สำหรับอาชีพที่มีความเครียด ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
ใครที่กำลังรู้สึกเครียดจากการทำงาน ชวนมาแก้เครียดง่าย ๆ ด้วยการเล่นโยคะ ที่ช่วยให้มีสมาธิจากการกำหนดลมหายใจเข้าออก ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่จะมาสอนท่าโยคะแบบง่าย ๆ สำหรับอาชีพที่มีความเครียด ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak