ใครที่ชอบเล่นกีฬาแบดมินตัน คงเคยมีอาการปวดไหล่กัน วันนี้ โค้ชเป้ง และ คุณต๋อง จะมาบอกวิธีสร้างความแข็งแรงให้ไหล่และหน้าท้อง เพราะนอกจากไหล่แข็งแรงแล้ว ยังได้ออกกำลังกายหน้าท้องไปด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 31 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ใครที่ชอบเล่นกีฬาแบดมินตัน คงเคยมีอาการปวดไหล่กัน วันนี้ โค้ชเป้ง และ คุณต๋อง จะมาบอกวิธีสร้างความแข็งแรงให้ไหล่และหน้าท้อง เพราะนอกจากไหล่แข็งแรงแล้ว ยังได้ออกกำลังกายหน้าท้องไปด้วย
ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 31 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live